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很简单的一道菜,一学就会,其实我最拿手的是黄金茄宝,名字是我自己起的,我家千金最捧场了,每次吃米饭都要点这道菜,改天有时间秀给大家。
6 U) m, V( X+ i. ~, I烧什锦茄丁 3 }/ N1 h, W9 ?; S$ \) `) E
主料:茄子300克 + ^2 h8 c$ e, l$ O# u* U/ B' G9 t
配料:绿椒1个,胡萝卜1/2个,黄瓜1/2,湿淀粉10克,色拉油750克。
) v$ W6 p: T2 A, i' m# G! _( s& s/ v调料:盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
5 j3 Z* N5 D2 w) a9 v' i制作:1、茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,绿椒,胡萝卜,黄瓜均切1厘米见方的丁。
2 D2 H% ^$ Y8 H/ z9 ]2、勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。胡萝丁,绿椒丁用油略炸倒出沥油。 6 y! G8 ]! o7 A+ U. H! H
3、勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱油、汤、盐、糖、味精烧
" z* _- L6 g1 [- Z开后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。4 y1 T' G+ l! a j0 b/ T
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