yoyoj

体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠对深层保湿有很大影响。: d% ~" y1 D# Z* S" ~: e" i9 n

5 Z9 b: d- w1 |" u, q3 ?% s1.冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。
* {9 o& t3 o% [( b7 K! K( ~& F6 `2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。$ ^  Y' \( N; `; \
3.护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、  B6、C、E、F及H都不错。
" V6 x3 J* |, x
4 M( C2 P7 N2 }      4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间，睡足睡好，起床后皮肤就变得水灵灵。  k" v' e+ V- P+ K* c
5.水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。  f& z5 _0 j/ m9 M$ i) v) j
6.超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。
; p8 E: u" H0 C9 A& }7.睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加。
5 R, [! a1 N+ C2 |9 [1 x& s8.每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。
3 A% q7 T3 J: L4 {2 J9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜，来冬令“进补”。
8 K# Y' a1 t+ d+ d4 r10.每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，尤其是冬天，补水型面膜不可或缺。
1 Y4 v7 J+ w* U. t8 Y11.和爱人相亲相爱的美，化成幸福荷尔蒙，从内部保湿所有器官。2 l: V& t. ?; ?7 e4 y2 g
12.因为年轻而疏于保养，致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油，一生都离不开保养品的呵护，接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。5 ^1 ^- o& G0 I$ c) r/ p" e
13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸，不受气候影响，矢志不渝为肌肤补水。! E: G+ v" z; O" Q
14.像每天洗脸一样，清润型眼药水洗去眼球上的污物，让明眸更清澈。) c/ L3 R( ?! X6 I/ o
15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

茶花女

坐沙发啦
: F( ~0 M7 G7 \- F0 ^; d:wanwan33:
0 w% v$ Z$ {; x* w( k: Z3 D. O) [
# {; m2 `/ b6 I) C& U8 I

/ Z$ ~+ d4 M. S: ?7 ^# P9 H% t3 f
9 {( D/ O2 N& M# X0 S
0 i3 r) T, i! C' q( U
. K3 s  i: r6 h6 i+ m3 ]
$ q& X8 z  n' B% c2 Y8 `+ ^/ P4 C) h) @! q1 c- g3 j, u& U( D, n
& W! s: I5 }5 i( x
; S0 k/ n4 |  F0 u9 g$ {0 j
0 s+ T6 [/ o8 t) n. \6 \  M

. s" V2 u% v9 s: ~
( o0 \' G7 R  w' DSIGNATURE:────────────────────────
2 E+ h" S  C$ E! I西安女性时尚生活信息分享平台---点击进入

mmxi521

懒人有什么好办法？