‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 25 | 浏览: 2632 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
104122  
爱心活力豆
110  
宝宝生日
2004-12-05 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2009-8-7 13:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近一直在克制自己不要做好吃的,不要长胖,要不没法出门了,美衣也要抛弃我了,
' K1 I7 w1 J' s2 w- C# H. Z5 F4 h) z' z+ Q1 j  T
不知是自己变懒了还是真得有克制力,很少做让我能大吃特吃的菜菜了,; B; h8 A% y- Y& j: Z. u5 f! L

8 w2 Q! X) C( J6 l7 s, }- B0 ~今日就做点简单的吧,继续减肥呀  B! S7 a  u/ O, I
, ~5 P7 X2 o/ `- a  H

" L! |$ [# A5 C4 F. z$ a

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
104122  
爱心活力豆
110  
宝宝生日
2004-12-05 
地区:
街道:

Medal No.11

主要推荐此菜,榄菜肉沫炒豆角,好下饭的说,也简单,榄菜直接拌饭吃也很香呀+ Q8 `$ W" f2 X6 m& y2 S
  M$ ~5 `! q* [! z- P. ~. l
( r& H( C) z% k8 G: d6 R
虽然色不好看,但是真得香呀
# _* T5 a: W0 p7 w& f# c& Y( ^5 {. E# R9 \$ b9 c. d

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
104122  
爱心活力豆
110  
宝宝生日
2004-12-05 
地区:
街道:

Medal No.11

现在的豆王好便宜呀,1.5元一斤,
% S, I; m8 |/ L8 D& `' [: \% q0 p4 m
  x$ U* ~/ Q' n  C3 t* q$ d6 v

5 s. o2 t) r/ N! K+ ~
3 x0 q2 P$ e( P1 \. d6 n切成小丁,
, V) h1 S; ~+ j: a
! |& q0 P$ s$ o) u8 e
$ b& {5 g+ y6 n
8 F$ O: r% n$ L0 S1 O' W; ^- ?  B& [$ d

6 @: s: a7 u! }% s) I0 Y, l* f- x( K炒好的肉沫,我平时是用来给小男人夹馍的,一盒榄菜,4 R3 a3 c) i) r+ Q) ^2 t
5 _# T1 p/ g7 V% G7 l

2 \( c$ @& u4 i8 p6 p

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
104122  
爱心活力豆
110  
宝宝生日
2004-12-05 
地区:
街道:

Medal No.11

热油锅,爆小香葱
+ n  |& ]2 t- R5 |" @* {4 u
7 P) y6 k" }, z6 ^2 }9 I1 S' ?: I( n. }, A8 U9 \. Z0 _6 K+ q- d4 U
& y$ @$ ^' Z# V5 }" u
7 j+ w, W9 W1 p9 _1 `4 g  x$ ~4 |
豆角炒会加点水或高汤焖烂些,再加肉沫,
9 U/ v% Q) |+ m: k9 U2 B
/ l+ V. A7 Y/ C- L1 S! L+ N3 e) L' F5 u
# n+ T0 L: s7 k6 W! u

( P8 D8 ^" M: ~; `- D% s+ _
& P% ?: j9 _+ w
0 l8 M( T0 f4 h" X' \再加榄菜,加不加盐都可以,榄菜较咸的,9 _- [8 p9 U7 [7 g

5 q2 u/ E' e8 J: W3 y% o  G$ P# F* e# \! M% ~) k* d
0 b4 c+ F5 u4 \+ @" y" W' x
' B5 E2 I. w! G; m" W2 @0 j

9 _# Q7 f* y# W再翻炒一会就出锅了,
3 t  A, ~8 @3 D0 d. X' Y% S# M. }- w' g8 p
7 v+ U2 S5 o; x7 B: z

* k: p8 B1 ]/ e# @/ a9 x( p& @6 I# Y$ g) A

9 ^9 Z5 q4 N  {  Q# w2 f9 J6 F/ r! ~! ^7 r# U

, [$ T1 S% [) T, O. N' ^
* G2 j+ O  R8 T5 B# q& x) @, A, s2 m( ], Q* L
开水加冻的高汤煮点粉丝,紫菜,打个蛋花,再放几片花盆里的木耳菜叶子,简单也美味/ o1 Y8 V) C: K9 P
) K% y# I. P6 X; ?. P+ L9 z( }

: X% q# @; _2 J) ~2 Z/ I% S' c+ a; i7 @" U; p

( q" u$ y7 f8 ~# \; y  y8 U$ ^" B4 ~7 w" M5 y
% u; V( s% _% C
[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 14:42 编辑 ]
灿灿妈妈

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9818  
爱心活力豆
7  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
雁塔区
街道:

Medal No.11

饿了

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
150084  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2006-01-19 
地区:
未央区
街道:
未央区

Medal No.11

不错

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8391  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
:wanwan59: :wanwan59: 香啊
小兔乖乖

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3886  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

好吃:wanwan59: :wanwan59: :wanwan59: :wanwan59:

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18847  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
好香!

Rank: 16

经验值
547136  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-03-04 
地区:
街道:

Medal No.11

学习哦
嘉嘉妈

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12702  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
未央区
街道:
雁塔区
真的很减肥呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
104122  
爱心活力豆
110  
宝宝生日
2004-12-05 
地区:
街道:

Medal No.11

不减不行啦,老公吃的馒头,我吃的桃子; U# k2 n+ w" D; s6 G

; o% |1 F/ z' v) L9 `[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-8-7 16:09 编辑 ]
安安妈

上高中

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
38555  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-09-01 
地区:
街道:

Medal No.11

发现凉皮一个秘密) |! B. |( }& v% A1 Y5 Z. D& }
她是用五笔打字滴

Rank: 2Rank: 2

经验值
22206  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2004-01-31 
地区:
街道:

Medal No.11

这么苗条还减!我...我...我.......

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
104122  
爱心活力豆
110  
宝宝生日
2004-12-05 
地区:
街道:

Medal No.11

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表 7 V# B8 q' t4 r% |5 {( e5 O' B
发现凉皮一个秘密
$ L9 k# y. m- D8 D她是用五笔打字滴

9 @0 P1 {& O6 s" f
% W" z: u! A8 w6 ]( `& h9 w3 U# p0 @) S+ _
是呀,老打错字,

Rank: 8Rank: 8

经验值
5836  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-08-01 
地区:
其他
街道:
其他

Medal No.11

原帖由 薄荷心情 于 2009-8-7 15:47 发表
! T6 `. W+ M. K发现凉皮一个秘密& J* v1 o  V7 V! Z
她是用五笔打字滴
呵呵,我早发现了,偶尔手误打出姐妹们看得晕呼的字:wanwan20:

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8920  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-03-30 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

:wanwan67: 晚上不敢来了,越看越饿!我要减肥!
‹ 上一主题|下一主题
~~~~~~~~凉皮家-----之立秋减肥午餐~~~~~~~~~~~~~`
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部