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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！. ? ~- E, y/ n) W+ j; f
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
, u% Z) O: w) U4 }2 p9 {% O犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
0 [" {' r) f$ @/ S. J; S# e5 r% g1 G& l# B8 f P5 L1 F
王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。+ Q- t6 U) Z, Z+ M: }# @* d8 {
好了，开始记录了：
& _+ Q; ?5 T0 T- v9 G1、8.11第一针前122斤6 M. A9 [( J' f; B/ L$ z
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。0 F R K: r: @8 ~
2、8.12第二针前120斤
6 k M7 [/ I6 S- d4 K3 I1 k 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
6 z0 C: E# t( B( z6 U0 k( F7 D3、8.13第三针前120.5斤
( ^ E, V2 P1 j6 ^! h7 I) y& _- ~ 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20: 6 I8 s. A r3 d( W4 a0 |" a( D1 m$ T
4、8.15第四针前118.5斤 w% D* L: v" H' {8 O9 e! {
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
/ [/ j$ t/ q. |% d1 h/ [5、8.18第五针前118.1斤
7 ]* b" f. i' M; [8 e$ F 还算好，前天吃火锅，吃了N多
: J2 l3 P7 x Y6、8.22第六针前118.7斤- u' Q; K& }/ o, Z c) _
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
* }$ @. s0 w5 ~! L7、8.25第七针前116.8斤8 ]; [% N6 \& m/ P5 d
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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8、日期不记得了，118斤
# H: d5 F+ z, x0 g6 Z 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了5 g* \% k) h5 J6 }4 g* |1 V
9、9.8第十、十一针前119斤
: y9 {* H6 x a. F/ K 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
! w9 E5 u% k' d @* ^+ B10、9.11第十二、十三针前116斤+ @. Q! @- e0 C1 } p
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以' v8 M- j4 {. Y' e6 u0 e
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... 7 T( V% D8 ?9 ^5 S% n* X4 d$ E
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
