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6 u+ r, J/ @' A谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！: Z2 n0 l, u9 n; U
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2 K% T& A& Q- U7 G- b4 ^生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......: h2 A4 q( {$ J# L3 o# m6 h3 _
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。
/ I' I0 S+ B; [6 ]好了，开始记录了：
7 {" E4 R: b4 E1、8.11第一针前122斤
% t3 J: d/ z" A% ~; v4 p 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。, j% f @1 _+ \4 F" Y$ |, y$ f
2、8.12第二针前120斤
/ H( P7 }3 R# L' T0 r; v& g 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针$ F+ a. Z" x' F
3、8.13第三针前120.5斤. H' R4 ] E! s7 s3 n
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
S; G( F `: e% j" @/ T4、8.15第四针前118.5斤
7 \: i9 b, o+ M' p7 {; R 本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。4 i8 F' V; L( k3 c0 r$ G$ w% Z
5、8.18第五针前118.1斤
$ p4 A# w2 j' }7 f4 [1 p$ [ 还算好，前天吃火锅，吃了N多
5 v1 F7 }8 n/ O" M7 m6、8.22第六针前118.7斤
& q1 ]2 [, u3 ?* T! L* ?: Z" M( T% ` 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法$ p# L# c$ ~* x( g2 X& q7 @
7、8.25第七针前116.8斤
7 Y! l! k( G D- q 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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( ]2 ?/ F4 S8 _' j5 `8、日期不记得了，118斤
0 P4 y/ v: J' c& S 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
' A6 r8 v4 s# l9、9.8第十、十一针前119斤2 Z$ X/ {/ z/ R, ^- |
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了* Q; U) W k m! X6 l0 K
10、9.11第十二、十三针前116斤4 ~9 w' N% [. c+ A; Y, g
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
4 G6 @' U% \% T- V 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
