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6 w) v T7 C2 k4 d# Z/ t( [谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
o" [8 y/ U7 x- D6 N3 ?犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
) `+ T& g+ r+ W" i( m. G5 }
9 c$ b9 T0 f6 u/ w5 `5 @王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。
% i! x! ]8 E0 F. ]* v* V3 T好了，开始记录了：$ b* Z, l$ K" H
1、8.11第一针前122斤9 h/ ?# m. m# H1 x( T
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。
+ `8 T- h9 J( {$ j5 h; i2、8.12第二针前120斤
. s0 t6 }' j: C# N 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针" _7 H+ a: X5 Q% ~( q4 b% M& A
3、8.13第三针前120.5斤3 D/ W4 ` @; t- l' g" \0 S3 t1 k* l+ k( A
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
5 m) m" v) ]' R/ y7 R" r4、8.15第四针前118.5斤
* I/ D7 L! I3 P, Z% B: A% S" I$ a 本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
. w/ K% b$ @: B) v0 S8 h9 H8 L+ Q6 L5、8.18第五针前118.1斤
$ i) Y g- F5 p! f( ^" g- s6 \# I 还算好，前天吃火锅，吃了N多; F) T3 x6 p% }6 W# m4 O
6、8.22第六针前118.7斤5 m+ E9 P( B& [: r& W
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
6 r V* b! l% o, X& Z6 [. l% Y1 j7、8.25第七针前116.8斤
+ q3 b3 S7 U5 y$ @" n! C 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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5 ^# s' i0 V3 R6 k+ B8、日期不记得了，118斤
0 i7 Q# _0 @+ U% T" J 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
" \3 h. N* t4 Y/ T; w9、9.8第十、十一针前119斤. u7 }& s L& I- B* f
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了! `* \; B5 s% p: z
10、9.11第十二、十三针前116斤
1 [* B, n0 u, }# y n' n 前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以, d0 ~) i" i7 D$ T/ f; B
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
