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2 E1 g, y4 L- {2 T' |' }谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！9 Z+ g! r% T2 e, v% m6 E
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
) D; m# {( ~4 J犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
3 j; S( H' h: S: W3 [7 z. }8 G+ E& V% r3 n+ p" E
王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。" E C5 ^5 r6 m4 B9 _ X
好了，开始记录了：
0 J# a, K0 D( r" N9 J9 G5 J1、8.11第一针前122斤. c% {6 u7 N+ t$ d
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。
, U! L& E+ w3 E4 X2、8.12第二针前120斤
& f L& U: y* U2 ]: R4 i4 ]9 X- h 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针7 p4 z5 O9 Y8 z. a( ]
3、8.13第三针前120.5斤$ l: J8 i/ Q! \; D" k6 X
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20: N# w) P. P7 _) G! H
4、8.15第四针前118.5斤7 I2 P8 W/ z W) ^! q4 z
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。4 w8 |5 i0 |( w
5、8.18第五针前118.1斤
% x' j/ c2 B5 v/ H 还算好，前天吃火锅，吃了N多* o: |. h8 I8 h, a8 w% }* g
6、8.22第六针前118.7斤4 {4 n5 h6 x" d& L* d
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法" A/ J! ^1 @4 n* v2 Z
7、8.25第七针前116.8斤/ @+ A4 ^& I* c7 X( E8 T
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
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8、日期不记得了，118斤
6 |. ~' A; P: x4 q3 @ 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
i4 h4 D* A# ]3 G. Q( D* l9、9.8第十、十一针前119斤
$ `) R$ v" ^0 T# f: H8 b 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了2 K" G' w- [. T7 C( t2 j" U
10、9.11第十二、十三针前116斤; b- y1 Z# X- a& k N1 }
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
/ i, K2 j7 s, A1 k7 I, ^ u 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... ' \5 U% E/ R; L n/ w1 g$ ?
0 c2 X, ?; s! Q! O) L: X# x4 ?
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" C/ F$ @5 s1 `[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
