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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………; E0 H( ^" F. k
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今天的晚餐' P4 v' x3 o: @, e1 V/ Y0 t
( Q+ T6 Y' U+ D- x6 b用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精& @9 m" K1 w9 X: T' e5 s
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
$ _3 @, _! e, c8 s0 j; L, O 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。. p4 Q! W6 @& z3 f4 q
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
7 a# V: o) X, h& E( y 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。2 n; b; v& z# x. U* n- A% ]
! P7 v" {0 i4 |' E2 I! Z* F2 W用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面$ ]: ?/ I% u, S" H( h, c
做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,7 n& M0 V6 s6 H$ `4 n
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
: h) z8 e. S& b2 x; n. N6 Z 3、最后放醋,拌匀就OK了。
( u! A1 s: q Y0 Q. o' Z
4 I9 B+ K8 @) r+ b# u D用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
3 E& c7 M" a N8 B l* ]5 ?做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
$ [" I2 M" w1 [8 N0 c 2、花生米炸熟。
0 Y; k9 L# f/ z* S( j 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
9 {+ y& P3 T& M' ]; N$ p 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。0 K+ D3 D" H/ a" o( W. K7 b
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。* x; Z3 P* [, R! I% s6 f# U. S
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
4 x- J+ w: i7 t% E! A+ C做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。: B* K' |& ]* o' @ S$ e7 U
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
& l$ o0 F1 o1 p- T 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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