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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦
; T3 v) N0 K, k7 q6 q) q0 w主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好) ! b7 J9 u$ T' x8 q. [, X
辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉. Q4 J4 [( P; H8 }2 o
1、猪五花肉半斤,剁末。' h. a5 {* h! E% Z* j1 _
2、苹果一个。
}- H+ x r+ Z# C( o2 |3、鸡蛋一个。% v* ~, K) [, ^4 p! ?3 l
4、小青菜若干。
% M V4 H9 i4 ?0 B" K5、老姜一小块。* n% L' U4 A' p* k- v5 Q
6、小葱一点。
* t2 C1 m- ~0 q- A7、酱油三大匙。
/ e7 L/ ?& I" F: P, h8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。
+ ^3 W1 V+ g2 Q8 H9、盐、味精适量。* L* j: T* j6 [1 b3 O
看步骤喽:
7 j# h( h2 B) v7 l) p+ x) N将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
4 h+ {- y6 |# R* @. K: x1 E, v+ V6 Q! i将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
3 m! s0 b4 E; i* U把肉馅捏成扁形的丸子。
N& u. d8 n3 v B3 F& @ u锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。8 L+ N+ @ l$ v6 K3 ~+ s
将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。) N7 V, F/ N2 H% C4 [; ]
熟透后把丸子捞出装盘待用( Q3 ]& e6 F$ K* Z8 u
把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
0 m8 ~' i0 z% r3 C- s e/ R捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
0 ?! v' U+ g. `( p因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.7 ?9 E7 z' x; R2 c
注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋: h2 t3 W. L& S$ q" n
做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.3 y) a) \! f5 G! i
N9 j! p9 n: P2 @
1 C2 A3 a9 ~+ M( ?; s% t) w
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" q" M! `4 E0 T# d[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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