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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦# r! ?( E1 {. F' n0 _
主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好)
4 |+ k, ?3 [4 c ^; I1 y, V辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉$ k6 U; k- p3 J8 R
1、猪五花肉半斤,剁末。6 z: y) h+ t F' n6 Q) |8 q$ T
2、苹果一个。. F- `, m, y8 k' u- U
3、鸡蛋一个。
/ V5 c! l8 n0 c% C/ u' h4、小青菜若干。
5 B. E9 ~% M3 T! J5、老姜一小块。
7 i8 `; e8 B+ i& c. n) Z6、小葱一点。" e8 K' q" {( G2 P
7、酱油三大匙。( f3 w" c5 b5 ^* a' ]' a/ t4 B. z9 b |
8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。
# v+ m0 J4 K* f! X0 ^: C0 y* j! J9、盐、味精适量。
5 e# Y8 \4 ^" ?& a' {$ g& p看步骤喽:
9 o1 v! _- _# ~: v L将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
/ {2 C; |5 M$ h3 Z8 _将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。/ j. M/ Z$ a6 C+ }0 g
把肉馅捏成扁形的丸子。; k/ f3 q0 F4 \# u# ?$ o; d% P2 O
锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
5 L5 i' }8 R0 g将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。4 G1 {$ q& w, C& [9 h' i
熟透后把丸子捞出装盘待用' T, F6 h6 o! P2 e4 H# z
把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。" ^5 T) j1 Q1 |, x
捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。" X: Q# [6 `& E
因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.
8 Q8 w7 k8 i4 H/ [: v# j5 o' h注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋7 O& P. g0 J# I
做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.
: D3 m0 u* V" @2 \. h) F8 h" p9 b8 h l& ~3 c
: K: Q/ O0 A( K; I5 ^( Z! a* x0 ^+ }
) ?8 C } p1 T9 Z5 S2 Q[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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