奥斯曼妈妈

食谱原料
2 [+ a. s) q) D  R1 |红豆、黑豆、绿豆各同等量，花生米，大米少许* c4 C5 [( m3 L3 E& s. x
制作方法
* _1 A  A9 c2 {7 b& c: @3 v) V3 r       1、红豆、绿豆、黑豆、大米、花生米分别洗净泡水至少2小时;, @/ S3 Z# j; N! D3 \, [( T
　　2、深锅内先放入红豆、黑豆、花生米和2杯水，用小火慢慢煮熟;
. W3 b% V$ m8 F　　3、在另一锅中放入绿豆、大米及4杯水，用小火煮至粥稠豆酥;' d. y4 Z' X; \% m/ l
　　4、最后将煮熟的红豆及黑豆倒入绿豆中一起煮至豆烂即可。
" i2 y- w. i1 W; Q+ q　　建议：泡过以后用高压锅焖，这样给宝宝吃是最好的。
9 j6 C% L( |0 \  W' m适用人群' t% F1 K+ g, \4 A  w, H
7-9个月婴儿6 H+ w1 F4 r% B6 _8 D1 F! }
健康提示
5 l2 M" A( @2 n" A此食谱含丰富的锌，是小儿补锌的最佳食品。

我家臭妞

终于坐回沙发

臭狗蛋妈

不错

红豆冰山

这个好象要麻烦点！！学习！！:wanwan10:

TT妈妈

不错

zhangaymei

学习！

雪花石

为什么不放在一个锅里:wanwan60: 煮呢

俏妈咪

为什么要分开煮呢:wanwan60:

妈爱西西

学习

雪雪妈妈

学习

wangqi3717

订

康康妈妈

学习

张xiao

学习了

qian_1973

顶起

安生

两个锅分开煮？: j5 e9 Y- a5 D& e/ L: l! @) u+ B& E
为什么？

我爱豪豪

煮多长时间呀

chrisno5

顶~~:wanwan79:

我家臭妞

原帖由 安生@xa 于 3/11/2009 16:12 发表 % m/ F. @) _2 X" @
两个锅分开煮？
% I3 H5 R8 h! ?+ u3 x为什么？

; I* C9 n0 G. V, F9 x1 n6 \- u同问  学习