奥斯曼妈妈

食谱原料, P% s) |9 ]# U" j
红豆、黑豆、绿豆各同等量，花生米，大米少许* {: L) a% h! C# j# H" _% [8 J
制作方法. W  x- H0 q% E! r' F9 i+ r! [
       1、红豆、绿豆、黑豆、大米、花生米分别洗净泡水至少2小时;
  m- R* ]& E( ^　　2、深锅内先放入红豆、黑豆、花生米和2杯水，用小火慢慢煮熟;- H+ A/ a& k! j
　　3、在另一锅中放入绿豆、大米及4杯水，用小火煮至粥稠豆酥;# }8 \5 H: x0 @: t1 m" A, m
　　4、最后将煮熟的红豆及黑豆倒入绿豆中一起煮至豆烂即可。; o. G# P- A9 `# u
　　建议：泡过以后用高压锅焖，这样给宝宝吃是最好的。
* \4 W* R, S* r4 D  d% n适用人群5 @  ^1 i1 G) j" j; J# W5 ?9 i6 D0 Z
7-9个月婴儿
7 a* E7 {1 h4 x健康提示
: O* K( u+ k. w) p9 E) E5 W此食谱含丰富的锌，是小儿补锌的最佳食品。

我家臭妞

终于坐回沙发

臭狗蛋妈

不错

红豆冰山

这个好象要麻烦点！！学习！！:wanwan10:

TT妈妈

不错

zhangaymei

学习！

雪花石

为什么不放在一个锅里:wanwan60: 煮呢

俏妈咪

为什么要分开煮呢:wanwan60:

妈爱西西

学习

雪雪妈妈

学习

wangqi3717

订

康康妈妈

学习

张xiao

学习了

qian_1973

顶起

安生

两个锅分开煮？
& ?9 D; W, u1 u为什么？

我爱豪豪

煮多长时间呀

chrisno5

顶~~:wanwan79:

我家臭妞

原帖由 安生@xa 于 3/11/2009 16:12 发表
( T5 ^5 _) k2 P  T/ A两个锅分开煮？4 A( C2 l0 Z" t2 J& N% B7 }& \
为什么？

4 t- a7 }6 C6 G. o5 V同问  学习