奥斯曼妈妈

食谱原料
7 l# w: @3 S& @& [红豆、黑豆、绿豆各同等量，花生米，大米少许
$ N* E  B; O6 ?5 X  O制作方法
. s4 E/ F. ~3 y! j4 O       1、红豆、绿豆、黑豆、大米、花生米分别洗净泡水至少2小时;" \/ _+ P- `7 E! g* }
　　2、深锅内先放入红豆、黑豆、花生米和2杯水，用小火慢慢煮熟;& i9 O7 S4 L% O! R/ S
　　3、在另一锅中放入绿豆、大米及4杯水，用小火煮至粥稠豆酥;' Q) U1 h; H. Z  q
　　4、最后将煮熟的红豆及黑豆倒入绿豆中一起煮至豆烂即可。
  J- x# z+ e4 S9 j% `　　建议：泡过以后用高压锅焖，这样给宝宝吃是最好的。9 H( B& O+ q9 `/ G# Y6 N# l
适用人群5 n/ P, c7 L! |+ F) l
7-9个月婴儿2 V( r. R: y% @' Q+ R
健康提示
1 ?; Q) a5 F: e5 b5 t7 U; a+ o此食谱含丰富的锌，是小儿补锌的最佳食品。

我家臭妞

终于坐回沙发

臭狗蛋妈

不错

红豆冰山

这个好象要麻烦点！！学习！！:wanwan10:

TT妈妈

不错

zhangaymei

学习！

雪花石

为什么不放在一个锅里:wanwan60: 煮呢

俏妈咪

为什么要分开煮呢:wanwan60:

妈爱西西

学习

雪雪妈妈

学习

wangqi3717

订

康康妈妈

学习

张xiao

学习了

qian_1973

顶起

安生

两个锅分开煮？
# @$ b% \& l0 ^* j7 z! M6 a! }) j为什么？

我爱豪豪

煮多长时间呀

chrisno5

顶~~:wanwan79:

我家臭妞

原帖由 安生@xa 于 3/11/2009 16:12 发表 : l8 E& j$ ~7 N( ]8 g+ j0 K7 e
两个锅分开煮？
& i" S( U' h/ b为什么？

3 n) V2 \$ i9 s- o( @1 w同问  学习