奥斯曼妈妈

食谱原料
. i  j' w, F2 Q2 k) f7 @$ N研碎的豆腐3大匙，淀粉3小匙，肉汤，碎青菜馅(煮后切碎的胡萝卜和青菜、肉汤、淀粉、酱油各少许)
# j% `! O, d4 N4 A8 {0 S; ?, ~1 S制作方法
! _2 r# P; d7 n0 t1 |4 n       1、 把豆腐和淀粉混合均匀后做成丸子，放入肉汤锅内煮;
& W5 X+ W! n! y' T, H/ A　　2、 煮好盛出后把青菜馅做成的熟汁浇在豆腐丸子上。4 B; r( `( Q. P4 ^* N6 J* S
适用人群
5 m( C% b3 H6 D7-9月宝宝
( S* n: G: x. N) z健康提示
7 t4 I) q0 i4 i" c* @豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。

西安凉皮

坐沙发了

西安凉皮

儿子小是时经常做

雪雪妈妈

不错

yblxf

学习哦
  ?/ y) r& K% x! t- |可以给我家笑笑做做

薄荷心情

好帖

壮壮和蹦蹦妈

不错

zhangaymei

是用嫩豆腐做的吗？

奥斯曼妈妈

原帖由 zhangaymei 于 2009-8-18 16:29 发表 4 r. B8 o9 [& F/ w, O  \2 f. m' r
是用嫩豆腐做的吗？

) V( z) O3 a# Z( _是的

莘莘妈

不错！好东西。。。