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用料:
. L; O1 N- J c" G" d* K$ N' K- Q 鸡腿、胡萝卜、料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉。
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2 _" C) `4 a' _8 c4 f 做法:! u$ \0 a4 V2 \3 {6 {- d* A& V( H8 O
1 O1 F4 n0 G. x) d/ T 1:鸡腿剔去骨头,加适量料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉放冰箱腌制过夜;/ {* ~5 R# c9 u9 g' y* [: n9 n
2:腌制好的鸡腿肉肉皮朝下平铺在锡箔纸上,中间铺上胡萝卜丝;
: e, ~- l/ ?+ K' r. `9 G 3:用锡箔纸紧紧包起鸡腿,两面拧紧;2 n1 k3 S9 M! l9 @6 M
4:水烧开,将鸡腿卷装在盘子里,隔水大火蒸15-20分钟,取出晾凉切片即食。
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╭★╯ 小牛贴心提示: ╭★╯
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1:鸡腿肉可用大片带皮鸡胸肉代替;9 z G2 C$ [1 T0 N& U
2:用锡箔纸包开始包不紧没关系,像拧糖果一样两面拧紧,自然就很紧了;
$ Q5 \7 D+ ^; l* N/ K5 ^ 3:根据鸡腿卷的大小、多少调整蒸制的时间;
8 b6 A, t( a/ X$ t+ ?' J/ h 4:可以在上班前腌制好鸡腿放入冰箱,下班回家即可烹饪;' F [! r' u4 U9 y; ~
5:蒸制好的鸡腿肉最好晾凉再切,以免弄散; l, `5 e! q" o
6:切好的鸡腿卷可以即食,也可以搭配上生抽、香油、蒜蓉、辣椒油调成的酱汁,那就更美味了。7 C' |8 h S( \- {
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