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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。
4 V5 ?7 s9 J- h 做法:
3 I6 X' @" ^8 v/ ?5 k 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。
4 P2 B, T' v" l7 h9 g' M" |* }0 A2 ] 放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。0 R( [, k1 ~) V3 N
2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。
1 n; ]4 S$ c1 A& U( v. o5 ^2 V& \9 N5 n# P4 j, L
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。
; `0 W# t! g' @ W: ` 4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
6 ~; x) v! r6 k. c OK
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