- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-10-10
- 帖子
- 3500
- 积分
- 21441
   
- 经验值
- 21441
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2005-01-02
- 地区:
- 街道:
|
鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。) ~8 ]: a/ R: H# R+ @! n. q. h
做法:
5 S \) h4 {; N, a4 g9 g( {) w 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。& G0 U, x A( s& X* H! \& P8 m
放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。
# ~6 I0 C# p5 z+ K! s4 Q 2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。
: I% F4 D% o# G' P' d0 l( h3 Q l& y, d( h
% i5 [3 z6 }8 r# o1 ^ 3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。9 R" N9 X/ G0 l
4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
: A& O1 c' S; Y6 R OK
|
|