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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。
$ @: f! x2 V0 }4 f# v! Y8 ]9 ^ 做法:
- O, }: I( W. m& d, B' ]4 T2 H 1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。$ C1 i2 `* Y2 x K ]3 }
放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。
( B: J% X; A7 X4 U r+ B 2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。7 B7 T/ L$ h6 a( M' r6 y% I" O. f3 p
! U' }. \) J& R7 h! G& M( c: r
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。* p- v/ R1 s' A3 H5 |
4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
: x5 ^" X M5 j0 O& m1 k, ^& a OK
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