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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。
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材料:
4 B$ @8 j- }3 @6 H土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,
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8 E: [. s( [4 u9 r调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
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洗土豆时——3 ^9 g% X0 c, n/ X' }" p7 G
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?" }$ ~% E0 z5 W; W' _
/ }0 |8 W4 a% `+ F2 {; W c3 m做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,$ ?/ r; h% G+ U6 S1 {
2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口 . |/ k$ [% V: V) U9 d
感。8 s$ R& r: k& ]7 j+ {/ c
3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。6 H, R4 _6 G9 _& M7 x m8 m9 w& J
4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上8 N: [5 W( l1 y! b2 X9 {
即可。" n6 {. }) X& T4 m0 c. A3 [% x
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( I- z" d2 A9 I, E. ?! B* h[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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