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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。* b. [7 F2 c0 Y3 s6 a
* h7 O9 f+ b y0 n- ~: i
材料:
6 ]' C* n% I- a8 {- S- S/ e" a土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,
8 y7 Q: A1 t# K4 [9 G, H1 C2 l* t% h
% e+ x" O* B5 c+ d5 I( L调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。5 |0 T( l, E9 k) G J# ]' ?- O8 Z M
% L! S; Q0 }3 P, B [# D洗土豆时——
j( p6 x5 ?. x这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,3 h: f, I( P% q) F T( y5 R
2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
# Z; }, ?8 d8 J 感。) V( o0 |6 c" u. \, R' g F E! U
3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。+ @0 n' O- O M I" I7 }" L. d
4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上$ ~ o# P# K% g) I- ?
即可。
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+ A$ G- s6 K- C0 X. D2 I8 w) W[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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