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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。& X0 o3 M. o! @- j! n1 ?6 J
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材料:
7 c. e: t0 I/ u土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,
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K4 u7 U% k3 T, P& j# m. g2 H: x调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
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$ a, a! K; m7 B; N" q1 T8 K) o4 b洗土豆时——; @1 ?* [7 y& o" G
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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1 N# c" G3 }7 F6 k7 F0 L做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
; v6 V6 K H' |2 A+ j- A& J5 f: v 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口 * R. t& k4 J9 [+ Q: T; V
感。% V7 G$ T- D8 Z$ R: {
3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。8 C. f; a1 `; a* u: d
4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上& ^; k( O3 K: ?( M' S
即可。
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[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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