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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。% [6 N5 c3 t8 |2 D$ f
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材料:
; } w5 i1 o0 Y! T3 Z土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,7 Z' s$ `% e' V; o8 F" e# ~
& |1 K Z2 n6 j: ?4 i9 { r3 f调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
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* B$ V- j# V4 r2 x4 E6 S' j1 k6 a. E洗土豆时——
M+ \! [2 v# V8 U0 A; l1 @这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
( {% A4 k0 |( C1 F3 u. t% l2 R
( K% B9 m3 d- M5 i% I# j做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
5 K$ }8 E* A& S. W3 m 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口 ! m: C" O5 w; R6 s0 ~+ d
感。
! }% N8 C5 W, @+ T% P& A# y* B 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
: h1 E/ B+ ~7 R- n& o* v5 O, j 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上
9 Q( i9 k& o5 Y. q; O# Y5 | 即可。
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[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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