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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。
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8 l2 i' X! [1 R5 p- m3 j材料:3 w' Y% e5 G! Q
土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,' T7 F! c# M* J' x- j, @
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调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。) p$ j# I1 V% E
: L4 q9 Y( g$ _洗土豆时——
* q) F3 X( A7 d5 E' i这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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. |5 |5 C1 w X' `) U# s做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,7 q4 `! H9 [0 e: V! K
2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
0 r6 f: m. e& H& h1 c 感。* I |$ K2 |8 @ @% l% N
3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
" |8 y' j; [ ?, ]" f# c4 d 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上5 V4 s l$ Y3 r# l/ Q. T3 e& g
即可。
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& o6 Y" m) @: E3 ^0 w+ `$ I; @[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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