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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。 d3 c( i! D! Q
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材料:
' Q/ j/ K# W: Y土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,3 ~1 c4 ~+ n* W8 x5 V& a
' o0 w. ]6 |) ]" }6 @. W% k; w调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
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" n. ^4 Y3 `' M. y洗土豆时——% {) ]% P' j- i7 v* |0 T1 D; Z0 L, z
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,4 m- K* F. O- J9 I0 I5 k
2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
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3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。8 f N+ n" O/ d j+ A
4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上6 j2 @1 ?- B5 `! G
即可。7 a" P& C3 {: p U, y( _" W$ d2 F
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[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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