- 阅读权限
- 100
- 精华
- 21
- 注册时间
- 2009-2-28
- 帖子
- 1990
- 积分
- 13262
  
- 经验值
- 12540
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2007-02-08
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。% t/ O; i: `) Z& I; P
' y: d$ A& F3 A. P7 W- ~- m0 i材料:# A0 H, x3 n3 z5 S9 E
土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,
) e/ z1 J. Q) ^5 Y
+ Q+ t( N8 r6 S) |4 N; L4 Y7 y调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
# R6 d4 s: E4 T- \% r% u5 i2 v
# N1 z' x8 c3 u# x: q8 }5 r洗土豆时——% D' F( b- x8 \( p
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?. }- u& y/ G7 r! T) M4 ]
5 i6 G+ K% v; |/ F8 p
做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
+ l5 |" }6 Y1 k8 r s/ B 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口 / d3 V& X& l8 ^6 {& G+ @: B
感。
# s7 I- @! [8 S* a, K6 @ 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
8 p- x% M3 F! W% r) U) J 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上
. B1 T) A; g, w: u% Q 即可。
8 m, i: ?# F( n1 r! Y: z+ S. a- j9 l% O1 E# l1 Y
" G. m0 `% X f, V$ @5 U w, X H7 h2 W
. W) p; D5 k, t" e& z0 u8 v/ [7 h- R, b/ X* b! O, ]4 O) q" A8 g
# D3 T4 [, u; R# d+ r, x$ E
1 N8 r7 J, ?2 [+ b" y" C
( M# p# J! g( v# a, @; L* {) M. U1 a$ ^, L F7 ]
3 ]- V9 Q' `1 k2 k. e2 W
) {' l$ c# E# W, p8 m* @1 X% T/ S, u. [
5 c# B8 P6 f$ X: e% s5 }/ p# Y
; K ] A% n- z! t! w# P# v. }/ O) j+ j) r$ G5 y. p
: C( j& M( p2 F9 ^& t9 Z$ d0 Z F7 Y4 B6 P r/ A8 Q
[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 200
查看全部评分
|