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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。# [5 x' e' D- d' Q/ E7 ~1 Z1 a2 [
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材料:
; C. Q$ r$ k2 p% G4 F7 m) j土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,% ~' y% e; g- V7 }) D
1 K. ~4 _1 e: l( t- L调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。* _& P/ [6 ?, c Z: w9 ~$ k6 L
- \4 v1 X9 }4 ?1 \4 n' W洗土豆时——* Y! W1 }0 r" O
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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# o! x8 j2 W. l5 p8 o做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,6 p3 I* @9 N6 A3 ?/ {! }2 Z
2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
% h8 [8 l: `4 E0 X/ I; ~1 | 感。
! N6 D8 C4 j0 P8 r% t X9 r6 ]' k 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。9 W$ e, R# K' M+ t* B8 @7 m% O8 C
4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上% G# V. j5 W9 o$ L+ h& n( g n# f
即可。# u: X1 S. n! Z# G: `) i
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1 _. \6 v3 P! f# }[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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