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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。
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材料:
9 o3 z- {% {! i/ \& X土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,
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调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。1 \) h7 t1 r0 p' J/ w& u4 Z9 v/ ^
* C5 @5 ~4 o) {7 V* D; i洗土豆时——6 _4 ]. k$ K- i' H
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?8 ]% e' [& p$ k- B1 B( S- c
3 b' B6 G, e' R% j- v+ v$ q做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,' k- r6 K+ |, m5 B' c% I$ F8 Y! B
2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
7 ]# L* H# B' Y. ] { 感。
% \1 M3 L4 G6 c1 X: ] 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
0 A! Z0 i$ M* g1 r+ Q" c7 x, L W 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上4 p1 j1 _) Q" S/ u+ |
即可。
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[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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