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6 v3 {: B: @* R' M5 {) X4 O) O' \5 I, Q) i- U! D/ b1 l  Y 几款适合5-6个月的宝宝吃的粥宝宝长到5、6个月，乳牙萌出，可以喂婴儿粥了。婴儿粥能预防宝宝这一时期多发的营养素缺乏症，但是传统的素食粥，如，大米粥、小米粥等，主要成分是淀粉和糖类，长期食用婴儿也能发胖，应该提高粥的质量。粥的原料应有一定的比例，如大米：肉类：蔬菜之比为3：2：1，这样就可以实现营养均衡的目的了。下面介绍几种婴儿粥得制作。 * }3 p4 Z, ?1 U7 U7 V4 S0 e# u  v( v; T  Q, c: S5 k( s 牛奶粥6 L: u. _; K6 _$ r2 h+ v8 z0 m6 | 0 S% l) p! M7 K0 ?. }% N材料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。) H" O# x4 P5 o 4 P" N" u$ K* g" P0 e 做法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。 * g. I9 R1 q# @8 {" Z7 S0 k5 d* {/ D; y3 A9 f3 u, n  q! f 青菜肉糜粥* N+ l: Z* H. v6 Y" ? $ u7 o+ |7 x0 {& N, V7 a材料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉即可）20克，高汤4杯。 7 Z( G3 O1 h+ A1 b$ @# c6 ^ ; H7 _0 V0 }7 }2 T做法：米洗净，用水泡1-2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许盐，放入锅中，水煮开10分钟，取出切成肉糜。然后将肉糜和青菜加入煮好的粥中。7 P$ z+ Y4 |+ B6 ?& G+ q& L, M & {0 ]# j8 T6 ^腊八粥 ; ~: D6 g: Q: D* @- L8 J6 q1 k, @   Y$ g) w0 G% E材料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。; L. W) q' O4 g+ p. J. @ ; t2 ~- q7 M9 J& C- S( p3 z. }1 m 做法：花生，黄豆，薏米仁，红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟放入糖煮开即可。 4 z$ a, Q7 s5 N  ~ . M& n! I+ _3 D& u; @, I" F" `. q海鲜粥 ! ?5 q* K  k& h5 t+ L. M" b( l! _! A9 [ 材料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。4 L( F- J! [9 O7 Q0 Y ( O& a8 l7 |3 v( f; U6 p做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入锅内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。4 F1 O3 k2 H; j4 T1 `! M ! C# r$ w0 z6 H9 F, Y7 U猪肝泥粥 + D% w) Y5 j4 O0 a / p* F' {4 G6 n# B, _1 B+ p材料：猪肝1个，大米50克，高汤4杯。 4 Z$ y6 X& @, E. T2 M8 f9 m7 P$ |3 Y- { 做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。 9 Y& L" b+ o! L! [/ } ( h$ \/ a6 n, b+ r- S" `* z# W5 Q) i( D