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鲶鱼豆腐汤原料：胡子鲶一条，嫩豆腐一块7 y2 N! c% h0 T

! ^9 J: X0 X1 r. i+ ~1、把鲶鱼剁成3厘米的鱼段，加入少许盐和醋，反复搓洗，直到表面无黏液为止，清洗干净。
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+ J1 T( R* _/ S9 ^  t' \! c$ W2、将豆腐切成小块备用。炒锅倒入食用油加热，再加入葱段、姜丝、蒜末炒出香味，加入鲶鱼段，加入料酒、盐翻炒3-5分钟。
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3、再加入豆腐和凉水，水没过主料，大火烧开后改为小火，炖至汤色有些转白汤汁稍浓时，出锅。. J, e- T) `9 d$ Y# A

, |* P8 N- [8 B9 @4 m6 a! Q由于是给宝宝吃的，所以盐，鸡精要少放，豆腐的营养价值大家都知道吧，鲶鱼也很好的。/ _6 A3 b+ U3 I5 ]& X2 g6 J

% l' J  t+ F, g# f! X, \嘻嘻，希望大家有帮助

思巍妈

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