泥黄裤

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银耳莲子百合消暑粥
" J8 |( R  d9 _2 q7 p材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
) e& J- S  m# ]制作方法
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第一步：
  d+ S: r( c* z4 f将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；
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第二步：
8 L6 H+ H$ ]& f, v5 {/ |1 P将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
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7 w% g: I$ K6 j, p( F第三步： , T3 L8 p' Z. y, B5 t$ Z
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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2 T7 e/ x# Q. Z7 {8 {1 R/ a专家点评
- N7 [% V% j: _/ R+ g( [6 S1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；( f! Z& n4 s' J
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；& n8 y4 h: i* ^; P, o- y8 B* C0 W
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
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专家爱心贴士+ r7 `& @, ?6 b$ ^% ~6 ^
食用瓶装食品应注意以下几个方面：- J8 n: ]/ q) p' [2 I, d/ T
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
  p; A0 f, g( a9 j# H; A# b5 M2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；' U# m4 b+ r$ v+ a, z+ ]
3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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