泥黄裤

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银耳莲子百合消暑粥
% y& a2 @( ?0 E; L% w$ V% z材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶
* O1 T  a: u! n  m0 ^; @" t制作方法
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第一步：
' w4 u, `* g) X5 A4 G# N将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；, Y- A) b% {& _' M4 ]

, f; p8 Y" Q; z8 A$ O4 H第二步：
6 O3 P  O* K- i0 i: k( a" h. W" R4 m" a将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；# [! j( a  V3 A5 [

, L$ X8 l: J' p7 k* G* L" w第三步： 1 g+ c2 W: P2 t  R7 V1 v  R
在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
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6 d* G; a& H* F4 K1 |4 o专家点评+ u" m9 I. U: d  c1 v  P% r
1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；+ V1 L) p2 l6 \7 ~# k
2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；9 g5 t% e, R, ]* K5 J2 h4 L: _
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。 ) h! P# N0 i; Q/ D. r1 m5 l5 k

9 u. [: x+ N' e: p1 h. D专家爱心贴士9 j* U4 ]; Q# d9 n4 |- g
食用瓶装食品应注意以下几个方面：3 q9 ^, f5 ^$ m9 o
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；
7 \% p7 W# `% [% q) i8 Y2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；
7 p3 h) n' `; M! Z( z* n3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

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妈妈爱彤彤

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