泥黄裤

! k- L4 |6 u1 @3 U银耳莲子百合消暑粥 1 n) q! w3 Y& J9 P
材料： HS婴儿营养米粉40克；西瓜翠衣（西瓜皮与瓤中间白色部分）20克；HS瓶装银耳莲子百合半瓶 & `6 u" X" D% A9 Q1 ~
制作方法
" g' e/ B' c- S# u- r' t' j& E6 J0 `' N6 v8 T& r, N
第一步：
4 \3 a  g2 y& W; D将西瓜翠衣用清水洗净，切成细丝；+ e) o, j9 z$ _6 }% Y: W5 y' M1 ~- o
9 }+ y' |0 k; e( L+ t5 b
第二步： / F7 X6 s- q% Z% w6 z
将切成细丝的西瓜翠衣倒入锅中，煮至熟透；
+ q6 s6 e0 d% r3 @6 H$ ?
( R+ I# O* P# w' T0 x- \2 I3 a4 {第三步：
' b) O- \# I  E( e! y4 a在调好的HS营养米粉中，加入西瓜翠衣及HS银耳莲子百合半瓶，拌匀即可。
; z$ q/ S# D- e; l! R' A1 i. V0 p' a. i4 u( g; n2 w
专家点评
) V/ G2 H: L9 \5 m1.HS瓶装银耳莲子百合富含蛋白质，粗纤维及维生素；银耳、莲子、百合性均温凉，是传统的补脾润肺食品；
* i; O: A& P# C4 y2.HS婴儿营养米粉含有丰富的B族维生素；" q# `4 n" x6 [
3.西瓜翠衣清热去火，是夏天极佳的消暑食品。
9 S1 }- d1 g) d, d+ H0 f: d2 |( m+ l' ?6 M$ s" ^0 _. ^
专家爱心贴士) I9 ^( i0 o3 n2 t( j
食用瓶装食品应注意以下几个方面：; L0 n  Z- m$ r6 k; f4 s
1.购买时应检查瓶顶的安全按钮，如已突起，则不新鲜了；" O* h0 ~& v: v1 N2 c0 ]) m0 Q
2.当宝宝一次不能吃完一瓶时，应从瓶中将食物盛出，取食与喂食用勺分开，未吃完的食物切勿倒回瓶中，以免唾液引起食物变质；
/ |8 m$ a! p7 r! T' D3.瓶中未食用完的部分应放入冰箱冷藏，可存放3天。

豆豆妈

:wanwan79:

妈妈爱彤彤

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: