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发表于 2009-9-12 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:
  C( u2 `* k0 G; i. U) J. }5 m( Y: V: }7 ?0 a+ i1 H/ a7 i& }* |7 D
肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  
6 ?6 @1 z' ?' G7 g( l1 f
' \5 W+ o+ |7 E9 h8 |
9 d( m1 Z: }8 n4 [# S4 Z8 k, u- W& A' D3 l
做法:
; X8 P# q7 l8 r) [: g7 s' ?% T. E- {
& z/ m* ?3 Q8 m3 k+ J2 [! t1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。0 |9 a* d8 s: p; E  s
0 k# Q# f& R+ ~) p. \
2)豆角切成小粒。
& t5 u* b5 d/ r/ b9 y
0 f, L# A) B) [+ H' \3)烧热锅后倒入油,倒入豆角,炒熟,盛出。
- `6 Q! C( A6 B" }' Y! S5 `5 m7 s2 ~0 x3 q/ u7 D4 U
4)开小火,放入肉馅,翻炒至肉里的油全部出来。* x) [3 K$ b. A: R/ t7 ?
6 u. {$ }! V- {9 X- S  W
5)开中火,豆角倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒,出锅。" w+ Y9 E( A! @5 y/ {; ^
/ d% x) s  \7 C$ V6 i
注意:橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分,所以盐要酌情放入。4 j- s& k- o0 L" M5 }( V

. v! M; m4 k9 D  d' G  ?5 a
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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 8 C6 |$ M- j( T1 ^7 P
辣啊  不过有食欲
% Q  m, E$ G! K; _( e1 V

0 `6 I0 ]9 S8 k$ n: s0 e9 I; c
. n4 p6 p6 h: h& O% N; ?因为加了白糖,没有辣的感觉。
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