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发表于 2009-9-12 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:  u8 K. s! E: }& B, O2 S! h6 r% S
: |( h/ x) [! x8 w
肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  ( m, V7 V2 m( {) O
" |. T: |( t" ?

2 b& ^; \8 [- D' t+ i3 Q4 V& Q. N1 @/ e) G4 I2 w3 |
做法:
& M& t, s" {* N/ g
! @# ]) w: S9 E. k1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。" B2 K$ Q- }  O
# ~# s3 P1 I; z' ]
2)豆角切成小粒。
* T" Y: S8 E( \3 v) U6 ?  a2 d0 k" j; t  C  f1 m  S" I
3)烧热锅后倒入油,倒入豆角,炒熟,盛出。! f8 C6 }% S8 c) x8 ?! E
  T% _- Q- s& @" V6 K
4)开小火,放入肉馅,翻炒至肉里的油全部出来。$ N8 F* E/ t1 j5 U! ]3 I
+ Y$ u1 R% P- X7 w) ?3 o5 y" X( P
5)开中火,豆角倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒,出锅。/ ^! P; ~, a/ i
! U: x1 Z. f5 }
注意:橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分,所以盐要酌情放入。
# S* v* e% E' }  v! S
) r& l% d8 I& R3 L# Y3 _
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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表 8 {7 D0 b5 D0 ^4 u9 v
辣啊  不过有食欲

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+ t; I0 N* `4 U6 Y* l  ?6 D6 {' R因为加了白糖,没有辣的感觉。
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