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发表于 2009-9-12 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:
* g5 N8 @/ b3 ~
7 d' M+ L' K* ?# d% |# N肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  
' r, R9 G" @8 W% z, P5 }# r7 D( Y- [0 R! x' @- X; @" P
" p0 q# O5 _" O

- E9 K, i/ D, S2 V; Y# Y做法:
! ~1 H7 d0 M; I2 f8 q/ w
9 c  m# h' [& ~4 v: N2 h# J! \# s1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。+ |! K8 V6 u; b' A! J5 X% j8 n
. }* ^) w9 Y3 G
2)豆角切成小粒。
7 e7 ~: {) b  j6 d  P8 `; U, ?
8 R' l; J+ m8 N3)烧热锅后倒入油,倒入豆角,炒熟,盛出。! A  ^& q: P) O. ~- B8 ^( c

/ V( }4 t6 M$ v% F4)开小火,放入肉馅,翻炒至肉里的油全部出来。
2 s( e9 |( {0 _+ I( D: a7 J4 f
5)开中火,豆角倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒,出锅。
7 ?: O# q6 X3 y4 H
- n3 M  k; J* s! q: N( ^8 S注意:橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分,所以盐要酌情放入。
( q. _3 T0 U" |: g/ f
9 D8 |: P8 j9 b1 m& w
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原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表
+ ], k8 c! V$ {8 q辣啊  不过有食欲

) S& P5 S/ f; C  h) j3 c  h+ S! q6 `/ v: C6 k0 B+ x, U

/ m( @0 t$ `4 j8 b8 c9 ?因为加了白糖,没有辣的感觉。
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