关心

原料：
5 [$ ]2 D6 |7 H. ~5 Z6 z
: A9 ]$ ]3 X' i/ ?+ V2 Q肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  
( S8 q+ M  m  v! a# }5 o0 J  j+ O+ b& h4 y& x* o

. o7 {  W% F4 q9 I$ S( z* L) x/ {9 x; c
做法：. y; u$ z) M1 N4 |: P/ b' T
: K1 ~9 O0 B3 s: j
1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
  s4 |4 B( ]* ?
+ [2 g  |6 ~" f2）豆角切成小粒。1 e* q% L  \8 Q& \

% _! [5 N- A% q( Z$ F8 M. l! g3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。- k$ Q" ]! W% a* _
+ m3 _* l; p$ f" \' q  X7 H# T
4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。
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5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。
  w: Q- [" s9 A8 l( c: W1 J) P9 }6 b
注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。
* P: [9 `! |5 N) d  S
1 \3 l/ o- A( R6 l, I

思巍妈

辣啊  不过有食欲

笑笑

帮顶

关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表
) H: v9 T1 R, p9 q* w9 M4 h7 H5 ?辣啊  不过有食欲

: j8 l" r! e* T& f1 u' F" ?# J1 v# O& T4 w
8 R" v% P6 Y: p/ O9 ~. Z# [$ j/ o
因为加了白糖，没有辣的感觉。

佳佳

:wanwan79: ，

臭狗蛋妈

学习

素素妈

感谢分享， 学习了