关心

原料：! d' \$ A, J/ _2 X* R

  q' F, P, @5 Z% r! M9 j肉馅  四季豆  橄榄菜  剁椒  葱末  蒜末  榄料酒  酱油  盐  糖  2 [4 r6 T, {" Y7 B' P9 m3 c3 {

0 j3 h! X; Y; w$ H4 Z
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. M6 w6 @1 N: [- g" _做法：# S1 V; a& s+ ]( y# j5 m) W+ p

4 s( a) ^" E* B: V8 o' z- O, ^1）在肉馅中倒入少许料酒，搅拌备用。
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- z  s8 X+ Y$ G. p1 |) X2）豆角切成小粒。
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3）烧热锅后倒入油，倒入豆角，炒熟，盛出。
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4）开小火，放入肉馅，翻炒至肉里的油全部出来。
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5）开中火，豆角倒回锅中，依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖，翻炒，出锅。
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: v0 ~2 K1 D5 `0 R* o4 Y; f8 I- s注意：橄榄菜、剁椒、酱油里有盐的成分，所以盐要酌情放入。8 z3 E2 s" z+ R: ^+ i/ b
+ R! {- T4 U  G7 ?2 o9 t: |

思巍妈

辣啊  不过有食欲

笑笑

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关心

原帖由 思巍妈 于 2009-9-12 12:50 发表
# D8 R: ?# g1 I& z8 g4 ^0 F- ?辣啊  不过有食欲

' a& m; i; a5 h  F' y7 B# `$ i* V. Q3 ?

& F  x* d  V; {5 F5 F因为加了白糖，没有辣的感觉。

佳佳

:wanwan79: ，

臭狗蛋妈

学习

素素妈

感谢分享， 学习了