橙汁果妈

鸡蓉豆腐汤
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3 K6 ?8 ~; X3 c4 [4 w; w　　适用宝宝：2岁起+ V* N2 C* a4 |. f, x8 _2 q* F
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　　鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克( b# L4 }# J# j7 L
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　　高汤100克，葱末、盐各少许& H/ F) A4 u- d) k# ]( P" i

" h6 G. K+ W+ U/ P7 h　　鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。
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. q7 c  n: T5 |7 a% ^　　豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。
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　　宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者，加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，营养价值很高。

橙汁果妈

原帖由 lily_214 于 2009-9-30 08:43 发表
/ T8 P5 D5 ?& p8 m: `4 |8 }& o/ [没有高汤怎么办？
% l6 Z5 K) {- q# C/ l浓汤宝行不？

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+ r: Z, n9 ~6 j$ c6 l" ?0 E

9 A; U( J$ x& F$ l8 v% Q当然可以了，不过有时间的话，买条小鲫鱼炖一个小时的汤更好了:wanwan21:

橙汁果妈

自己煲的汤最好

媛妈妈

学习

芮芮妈

不错。

素素妈

学习了

橙汁果妈

自己顶:wanwan33: