橙汁果妈

鸡蓉豆腐汤+ O" L+ k/ m/ Y# [- c2 ]
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　　适用宝宝：2岁起7 B$ m2 X1 w9 {! P

# M. v9 @7 N6 C, {　　鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克
* M+ R3 C, ?4 C
+ I9 `% e) n4 M　　高汤100克，葱末、盐各少许
1 T; B+ x3 m0 m; ^+ U' Q( m- \. y" J# a( R
　　鸡脯肉洗净，剁碎，与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。
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　　豆腐洗净捣碎，加入煮沸的高汤中，放入葱末和少许盐调味即可。
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5 L& E) @* \; u) z- B　　宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者，加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，营养价值很高。

橙汁果妈

原帖由 lily_214 于 2009-9-30 08:43 发表
6 U7 P% k) x3 f8 `没有高汤怎么办？
0 n) v( v: o# P  M# `/ H浓汤宝行不？

" w+ L1 [( i+ L8 `
6 [6 `& A: o) n" @2 U; j$ J' ~( ~, x
( v/ d2 |; {. y& n3 S- `  C# r" q
当然可以了，不过有时间的话，买条小鲫鱼炖一个小时的汤更好了:wanwan21:

橙汁果妈

自己煲的汤最好

媛妈妈

学习

芮芮妈

不错。

素素妈

学习了

橙汁果妈

自己顶:wanwan33: