kekejiaren

宝宝妈妈们！希望你们支支招，母乳期的妈妈该吃什么饭菜，禁忌吃什么？

笑笑老婆

我没讲究的，宝宝一样胖胖壮壮

小雪悠悠

原帖由 bingleixin 于 2009-10-5 13:34 发表 : C/ p% @! D- _  [! I+ k* h9 Q
不能吃花椒、韭菜，这是医生说的，都是退奶的食品。

6 ?2 U: c. X8 S; w$ ?4 z
# E/ W& p+ ]( ~我坐月子的时候，我婆婆每盘菜都放N多花椒。
' l2 [: ?) T) O: {* b还经常包韭菜饺子。

zhuruiyaya

麦片粥也是回奶的

从从

多喝醪糟，多喝汤。