kekejiaren

宝宝妈妈们！希望你们支支招，母乳期的妈妈该吃什么饭菜，禁忌吃什么？

笑笑老婆

我没讲究的，宝宝一样胖胖壮壮

小雪悠悠

原帖由 bingleixin 于 2009-10-5 13:34 发表 - }( A* I) V& N8 Z2 t
不能吃花椒、韭菜，这是医生说的，都是退奶的食品。

1 j& ~+ D" D) Z/ k: a' P; }0 J* C, H: G5 _  q
我坐月子的时候，我婆婆每盘菜都放N多花椒。
& O( w' v4 f" N- j& R还经常包韭菜饺子。

zhuruiyaya

麦片粥也是回奶的

从从

多喝醪糟，多喝汤。