kekejiaren

宝宝妈妈们！希望你们支支招，母乳期的妈妈该吃什么饭菜，禁忌吃什么？

笑笑老婆

我没讲究的，宝宝一样胖胖壮壮

小雪悠悠

原帖由 bingleixin 于 2009-10-5 13:34 发表 ! q- p% }4 E7 o# o1 p
不能吃花椒、韭菜，这是医生说的，都是退奶的食品。

. |* G7 J# w, y

6 |+ Q, }1 G% c! \. T1 X8 Q, q我坐月子的时候，我婆婆每盘菜都放N多花椒。( F8 J, |8 r" s! [- F9 y
还经常包韭菜饺子。

zhuruiyaya

麦片粥也是回奶的

从从

多喝醪糟，多喝汤。