kekejiaren

宝宝妈妈们！希望你们支支招，母乳期的妈妈该吃什么饭菜，禁忌吃什么？

笑笑老婆

我没讲究的，宝宝一样胖胖壮壮

小雪悠悠

原帖由 bingleixin 于 2009-10-5 13:34 发表 . r$ L  ^3 l0 d
不能吃花椒、韭菜，这是医生说的，都是退奶的食品。

3 S  w, m9 G8 j3 o' o8 d
' _$ T5 h, V8 |) ~9 m& W我坐月子的时候，我婆婆每盘菜都放N多花椒。
! n5 ^6 `" H) @1 k# K& [2 _还经常包韭菜饺子。

zhuruiyaya

麦片粥也是回奶的

从从

多喝醪糟，多喝汤。