kekejiaren

宝宝妈妈们！希望你们支支招，母乳期的妈妈该吃什么饭菜，禁忌吃什么？

笑笑老婆

我没讲究的，宝宝一样胖胖壮壮

小雪悠悠

原帖由 bingleixin 于 2009-10-5 13:34 发表
( T" G3 m+ x) f; k( M% I3 I5 q, ]不能吃花椒、韭菜，这是医生说的，都是退奶的食品。

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" M% G2 ^1 ^# w" K我坐月子的时候，我婆婆每盘菜都放N多花椒。0 ]8 P0 j) \2 a
还经常包韭菜饺子。

zhuruiyaya

麦片粥也是回奶的

从从

多喝醪糟，多喝汤。