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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
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& J! G0 L0 H' W$ k! H8 A开始制作~6 w6 z0 z! y3 |
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..- D% E9 I2 {+ g( t& l6 g
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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( C( B( m0 w- F, p- \去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
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/ x" j; f5 g0 {0 n* @9 r( _+ F这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈. [7 D- G8 y7 u0 t7 Z% D

8 A6 n; O. D' U) n& W8 J$ N这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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) y9 r0 {/ G0 o木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~
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小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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+ r# B5 B- \% o% K' ?水果开会~
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% Y# g5 ~4 a b8 M喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
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开始拌沙拉~1 |) G0 A4 o L1 t8 D. _

/ R- p: s( m2 M% [5 e最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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$ h* z2 h* ~# B胖人可以用酸奶代替沙拉
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