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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!5 y" ~" {# G K. B; X1 K1 @' R! Z
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开始制作~. W0 } N. q! a9 @, A- k# z
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..) z1 w. E; y/ {; _9 e) ?2 \: n
今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~
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去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~/ S0 ?$ v, {: e+ f# r
: Y: N/ g' l# [- l( z6 `: v这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈% s; \3 k9 x( N9 U$ L
8 w+ q3 \# [5 m8 a, W4 ]5 j+ {这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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) f- k" ~7 G3 ]" Z1 V4 \6 r- P木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~! k( ?6 a0 L+ {4 n0 Y
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小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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( w" e. V* E/ S0 c% j水果开会~
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6 c/ y% o' z Z, M+ @7 `, k9 B喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
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- ~* \ S. k! s. |& A# _1 i开始拌沙拉~
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; G; m( t! ~% z+ e# _$ k0 W最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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发表于 2008-4-11 21:48
