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夏季到了,很多很多新鲜的水果上架,鲜亮诱人,喜欢把一大堆水果拌在一起,然后加上青柠的沙拉和蜂蜜,一盘开胃又爽口的美食就做好了~只要餐刀和水果切板就可以把这些水果全部搞定!
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. a+ {! i l/ {* @+ b+ _" D开始制作~! `. b# g' }: x) U+ o
习惯把口感软的水果放在一起,比如香蕉,木瓜,杨桃,草莓,橙子,葡萄,火龙过,等等,相反苹果,雪梨,番石榴,哈密瓜一组..
6 M! |) H) E' E" Z, d! k今天用的水果,都是冰箱里有的~另外还有在生态园买的小番茄,是后来想到放的~$ U& K0 \# q" W% }7 u. P, `" b, j
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去皮,切块,剥好的香蕉为了使口感更好一些,我把外面那层衣也用削皮器去了,很光滑,哈哈~
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这个就是杨桃了,哈哈,很甜很甜,我最喜爱的水果!!处理这个有点麻烦,要先洗干净,分瓣,去籽,去线,最后剥皮..不过这样吃起来就大不一样了,阿哈哈哈,尤其是拌在沙拉里,口感最好,tracy居然猜了几次都没猜到是什么东东,哈哈$ t: c% L- \& _3 A
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这个是甜橙,去皮的步骤还是有点麻烦,我直接拿刀削的
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1 N) |0 Q& [/ Y木瓜和香蕉的操作相对来说比较简单~& L% S0 `1 V2 g' x
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小番茄是清明去永记生态园买的,味道很不不错,样子很可爱,呵呵~
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8 l- L: M5 g* W# D* }- T水果开会~/ F" [6 d/ \5 E3 j# W- |. a( |' [
2 V6 a! D- o; j; Z( c) K喜欢这种口味的沙拉,有点酸酸的清香~
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/ o$ b; Q/ J; @开始拌沙拉~
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最后上面淋一点蜂蜜就大功告成了~!放到冰箱冰下的话口感会更好~ R* e9 Q+ k4 z7 x7 a, y' H
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胖人可以用酸奶代替沙拉
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发表于 2008-4-11 21:48
