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原帖由 XAYF 于 2009-12-1 13:35 发表 $ _0 V& N) x! z3 t: L" l
这个话题各说纷纭。$ M0 m! e+ v" ~
* x/ H" O" S5 S% f4 R0 y; u
有人说砂锅好,小火慢炖出来的是精华,说点压力锅因为压力问题导致营养物质变性,导致营养流失。1 S7 f: A' G' m* [/ D$ {) {+ g
还有人说,砂锅密封不好,营养流失大,压力锅营养不流失。
. _" }; z, N" R8 k5 n; g: U2 b% q0 ]3 a/ e9 E, E. K1 B. P# d
我觉得如果有时间就用土方法慢 ...
2 U/ u3 f \7 k9 d; {1 G亲爱的,你把我绕的更糊涂了:wanwan49: ,就说你用哪种办法吧?
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