我的毛妞

生完宝宝体型不但没恢复，反而越来越胖了，胳膊和腿比怀孕的时候还粗，亲们，大家都是怎么瘦下来的？生完宝宝几个月后减肥合适？

花若闲

越来越胖啦:wanwan67:

yucca_van

生完到现在没变过体重:wanwan08:

奥斯曼妈妈

没瘦下来5 s# d1 v3 w) B2 h, l
没怀孕的时候才92斤
: M6 H5 F  |/ p& `2 {" i( ~现在108斤:wanwan67: :wanwan67:

小国王王果

没生孩子的时候基本100斤，身高165~~( U" z; ]9 V& V- {/ v8 Q: `
生孩子的时候155~~
1 w: F+ A- K3 K; E% r现在还是100斤~
8 u" T- ]% B! K- f& ]: P, \我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

我家一一

5#你太厉害了。我怀宝宝前106斤，身高168左右吧，生宝宝时163斤，现在还有138斤，感觉怎么都瘦不下来了。
# d  y" T/ x' r0 b( F0 [' X( ?- Z) |你有什么具体方法呀，快介绍介绍:wanwan61:

小妖精她姨

:wanwan76:

原帖由 小国王王果 于 2009-12-1 23:49 发表
- F3 H6 t+ \0 D$ B7 M3 ]8 j$ ~没生孩子的时候基本100斤，身高165~~+ s: r1 y+ W8 w1 g3 @% _, z
生孩子的时候155~~. |8 B! f. |7 Y1 e+ E7 S) |' Y
现在还是100斤~4 n: P5 s" A9 W" ]) |( N/ E* d6 N+ ]
我的总结就是一定得多运动~~少吃热量大的食物~~水果多多益善！

:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: :wanwan76:

嘟嘟琳

我一个月瘦了十斤，不吃主食，主要吃水果、蔬菜，多喝茶水，饿了就吃，现在精神也好着，最主要的是能穿上漂亮衣服了，还得加油哦，争取明年夏天瘦到标准体重:wanwan59:

猪宝儿

给宝宝吃母乳就瘦下来了，我就是，呵呵……现在和以前一样。我家宝宝5个月了

纸飞机

母乳喂养挺减肥的。163高，怀孕前95斤，待产前140斤，刚生完孩子128斤，半年哺乳期过后108斤，1年后体重慢慢降到100斤就恒定了。减肥是个长期坚持的事情，肉是一点点长上的，也要一点点减下来，体重降得太快不利于健康，皮肤也会出现花纹，就不好看了

开心妈妈

呵呵

我的毛妞

谢谢亲，都说母乳喂养能减肥，我也是纯母乳喂养，可不知道怎么回事越来越胖，怀孕前96斤，生完宝宝到现在120斤，我所有的衣服都穿不上了，崩溃啊！

麦田

我怀孕前102斤   170cm0 K0 O6 R2 U" U1 |  ?4 l  z0 Y
生前155斤* l4 Z0 P4 C" E8 E! W# i- f
宝宝6个月前一直保持135斤左右
8 P* i+ P' |; m. H5 a$ h宝宝一岁后开始觉得很累人了，再加上母乳喂养，一个人带孩子，不瘦估计也没办法了吧，瘦到了104斤8 o& p  E' T5 f. ^6 C
一句话：我是累的:wanwan67:

媛妈妈

顶

zxnhan

我都不知道自己如何体重就回去了，现在和怀孕前基本上一样。这个和每个人的体质有一定的关系