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杀好的鲫鱼洗干净,肚子里面的黑膜一定要去掉。洗好后在身上一边划几刀去掉背部腥线。1 N; F. z. C& Q. M* Y* _ T
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备:葱、姜、蒜、料酒、白醋
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/ N/ Y: H( ^* H; s1 Y用盐、料酒、少量五香粉均匀涂抹鱼身。9 l- ?1 `4 l- v: T" {7 J- ~
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倒油煎鱼:油7成热时倒入生姜、葱翻一下,把锅用生姜葱抹一抹这样不会沾,然后下鱼,捏住鱼的尾部把鱼放进锅里,但不能立刻撒手,拽着尾巴在锅里来回拉几下,使鱼身均匀包裹上油,然后鱼皮受热均匀就不会破了,然后撒手继续煎一下,然后提起锅把鱼翻个身,煎另外一面。记得,火一定不要太大,中火就好了。来回翻两次就可以倒入水来炖了。! E' i8 j- x5 q* V) t) ?
; A0 [) v2 I& r- k4 y, Z, c! c" s大火烧开,然后撇去浮沫,转中火,顺便给锅里滴2-3滴白醋,少许料酒,我家没有蒜了,我还放了3-4颗花椒。然后改中火10分钟,再改小火慢炖40分钟左右。5 S4 X+ Q' @. O& C3 V
: {! e+ o4 Y0 m; H r) Q
美味、乳白营养的鱼汤就好了。用它来下面条,做粥、泡馍馍都不错,孩子很爱吃。% k/ w+ i8 z$ N
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没有一点技术含量。% N: K, |; O1 x: `
$ T. g5 ?2 V2 X, w- N[ 本帖最后由 XAYF 于 2009-12-11 12:23 编辑 ]
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