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发表于 2010-1-2 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料
: [' a4 h# T* d猪里脊300克  黑木耳10朵  笋200克  葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)1 j3 e5 A% H4 L4 b

& {5 m) C2 R9 f. S* e调料# }9 H( _# H, W6 @% s2 l( m% x
酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)8 S; S. K$ j( ~, n

: h5 B& L$ j1 X. G8 j做法
) V. m/ }, e+ B
) v/ ]  |( R5 u( H  X1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
# F$ W4 v: P' f! B0 B
2 p+ J( m+ ^5 W! ~% {2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。' |% ?) Z/ U& M" U- L0 j
7 ?' _  p3 _8 I2 o% w% i! e
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。! t) D& j; y& `  N

. s. l/ c; q3 ], J( C- o4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。0 Z/ t  c. m& c( ^6 u4 s1 P
* D6 n; X% l6 u. W; h
超级啰嗦

4 ]3 I' J" c' P5 p: M* Y/ U
. q) L5 w: R& Y/ V% W' [8 S8 a**在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。! |) I( \/ v# f, S# B" p  I
5 l* {2 p7 ^/ D! `: ~: w1 V
**浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。
- @2 X) N: M# M4 Q
7 ~0 @* W8 g  ?- r* A. ?) R, f9 C**一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了哈。" B) `- f, u# C* M

8 ]' }/ q* d% |4 |0 V! N$ X9 N, q* _2 V{分解ing......}
: o# |" {0 C4 t8 [6 O( Y; S; p将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。; K8 s9 _+ \: Q( x+ @/ V
# ]- x0 g0 j( C; l
烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。; B: U. t$ N3 v! x  p& E
倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
小米和胖子

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一直想学这道菜,谢谢亲了!:wanwan18: :wanwan18:

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好香啊、、、

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亲是转文怡的帖么?是不是要注明转帖呢

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我最爱吃,学习一下。
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