‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 11 | 浏览: 2415 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
26897  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2010-1-2 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料
/ T. V# g! Q- E猪里脊300克  黑木耳10朵  笋200克  葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)* d' k6 B3 C2 y9 J4 {6 T
9 Q# [8 Y1 x% m# ]) z
调料- h' ^  z- `2 K' z% X
酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
, N$ O- j7 B+ p
  j8 `8 ^- n; p/ n' x) g做法
% |7 G4 l8 \4 ~  y7 K) {6 ? " q- ?; x1 _1 I2 }; q
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。
6 i9 Z8 S  e  t3 } 5 \% ]1 c2 G; b9 M
2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。0 a) [" ?& _. J' ?) U+ O
8 i9 p. v, a& u
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。) z0 B& e9 z2 F/ r) P8 F
  w% F. L0 E6 i
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。+ P! B4 D7 \1 s& B% Z  |/ T3 A
- v) |- x3 U9 c! s4 A
超级啰嗦
. W9 c& g+ L% `2 A% C4 D- \& B9 Z

9 y2 Z- V- b- @' t! F5 b2 o**在切肉的时候,要记住“横切牛羊竖切猪”的“名言”哈。就是说,猪肉要顺着肉的纹理来切。6 Q: a( E' {. q" ~4 H+ k) J+ [5 q

6 G  R3 M) c1 l5 q, ]! |1 s**浸泡木耳的时候,可以撒些淀粉在水里,更容易清洁木耳上的杂质。
+ |" o4 b" v' o5 s( i0 \
: d5 e4 \3 l  U# L8 N& U& ^**一定提前将料汁调好备用。在炒这个菜时,如果一点点去依次放调料,拖延了时间,肉丝出来后的口感,和整个菜的味道,都不一样了哈。; ?& P7 ]$ A: Z! z9 U2 Q! q- |
' C, L) A: k# W8 T" C! r6 P
{分解ing......}( l3 u- N' g9 m0 p: \0 K
将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。, Z" d( n# Q% e) s7 f4 Y

* e) P% W) p, g* L烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。
# a+ J/ t2 V9 A2 R: X& I倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

:wanwan52: ''
媛妈咪

上小学

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3871  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-04-15 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

一直想学这道菜,谢谢亲了!:wanwan18: :wanwan18:

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
68667  
爱心活力豆
19  
宝宝生日
2002-09-06 
地区:
街道:

Medal No.11

帮顶

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12204  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2005-05-01 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

好菜
小左

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
66383  
爱心活力豆
13  
宝宝生日
2010-09-24 
地区:
莲湖区
街道:
北关街道

Medal No.11

好香啊、、、

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
15304  
爱心活力豆
5  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

想吃

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
42212  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2003-11-18 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

不错
睿智平安

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8214  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-09-08 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

亲是转文怡的帖么?是不是要注明转帖呢

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
150084  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2006-01-19 
地区:
未央区
街道:
未央区

Medal No.11

学习

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
25655  
爱心活力豆
13  
宝宝生日
2006-12-09 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

我最爱吃,学习一下。
‹ 上一主题|下一主题
鱼香肉丝
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部