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回锅冬瓜 . f$ A6 B- d5 T( G; L3 v% B4 {
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: J" m& c. g% K0 `. X- X M2 o# { r9 z8 m+ h) Q& D
用料:$ [$ T, }8 F4 S; e. z" F
# }, x" @7 i; w1、冬瓜一斤;2、青、红辣椒各两个;3、豆瓣酱一大匙;4、酱油两大匙;5、白糖半咖啡匙;6、香葱三棵;7、盐、味精适量。/ l+ u: S, v0 Y2 ^; L3 g" s5 F
5 [5 c. b3 _4 w. _6 x& G- R/ U; ?做法:
; r, n: y- {4 }, w
# _, v g9 ]. p: t7 L1、冬瓜切厚片;青、红辣椒均切丝;香葱切段;将豆瓣酱、酱油、白糖同放一个碗里调成味料。& Y1 l9 ^! N" J' q$ z
1 x% h! P7 y4 v: v2、锅中加水烧沸,下冬瓜片加盖用中大火煮软,捞出沥干水分。
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8 s5 R0 [5 n! _* {& v, c% ^3、炒锅中放油烧至四成热,下青、红椒丝、葱段炒出香味。5 o8 h0 s7 v7 H2 j& S E, Y
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4、再下味料炒约半钟。3 q. V) g Q" X8 R4 U9 \
, i2 o; H L( h0 |& q. Z5、倒入冬瓜片、盐、味精。: }2 G+ T3 }6 N5 w# U" T
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6、炒约半分钟后起锅装盘即成。
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