暄暄妈妈

豆腐蛋黄粥
) y3 M7 Z0 p; t" u8 e/ ^6 j材料：白粥30克、豆腐1/2个、鸡蛋1个- m4 s7 P+ V7 f/ I$ \0 {
做法：1、豆腐洗净，放入碗中充分压碎。1 q* y6 X' b! X. M0 u5 n0 W  d
          2、鸡蛋放入煮熟，捞出，肃除蛋壳只取蛋黄，放入确定中捣碎。
0 R& h4 u1 y7 r( W# `          3、白粥放入锅中，加入豆腐泥煮滚，再加蛋黄泥拌匀，待粥再次煮滚即可
. v7 i# [$ x) G$ _' F' E注：豆腐虽可生食，但由于宝宝肠胃吸收能力尚弱，因此仍须充分煮熟才能食用。1 D- z% j* a- i' L, @+ a1 y
亲子小语：豆腐由黄豆制成，富含优质蛋白质，是宝宝补充植物性蛋白质的最佳来源，加上蛋黄一同拌制，动植物性蛋白质一把抓。
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菠菜牛奶粥" L3 I% g" l6 \, }; m5 t+ n
材料：白粥30克，菠菜叶1片，牛奶2大匙: i1 g* P) r: {$ w
做法：1、菠菜叶洗净，放入滚水中略微氽烫，捞起、滤干水分，放入确定中捣碎备用。
  Y# n8 C% V: b/ M          2、将白粥倒入锅中，再加入牛奶煮开。
' w) r, m$ u4 q$ L         3、最后加入菠菜末煮开即可
# L4 g0 z4 X3 N8 g注：菠菜叶片务必充分漂洗干净，以去除夹带的泥沙。2 @" n0 D& `8 p- x
亲子小语：菠菜含有丰富叶酸及铁质，可预防宝宝贫血或夜盲症，搭配牛奶煮粥，营养丰富。
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小翔妈

有空试试:wanwan79: :wanwan79:

昱涵

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱斐妈

不错啊！

quanhongjuan

多大宝宝可以开始吃啊

暄暄妈妈

四个月以后,可以吃辅食的时候就可以了

maggie妈妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucybaby626

请问用鲜奶吗?4个月宝宝可以吃鲜奶吗?

狗妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

乐乐爸

:wanwan61: :wanwan61:

瑞宝妈

学习！:wanwan79: