暄暄妈妈

豆腐蛋黄粥
  W1 ]1 y& j7 E/ y  z材料：白粥30克、豆腐1/2个、鸡蛋1个6 e9 `# m4 r0 m  C3 l0 ^! e- J
做法：1、豆腐洗净，放入碗中充分压碎。* Y; g+ O4 L9 u! \+ i+ S
          2、鸡蛋放入煮熟，捞出，肃除蛋壳只取蛋黄，放入确定中捣碎。. ?" ?% X) o8 H
          3、白粥放入锅中，加入豆腐泥煮滚，再加蛋黄泥拌匀，待粥再次煮滚即可0 R7 R1 ]* R7 W& E
注：豆腐虽可生食，但由于宝宝肠胃吸收能力尚弱，因此仍须充分煮熟才能食用。
( A- Q0 S, E5 l) i% A3 o' y亲子小语：豆腐由黄豆制成，富含优质蛋白质，是宝宝补充植物性蛋白质的最佳来源，加上蛋黄一同拌制，动植物性蛋白质一把抓。
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菠菜牛奶粥
% D; U: a8 p1 `: G6 q2 _( F9 G3 P材料：白粥30克，菠菜叶1片，牛奶2大匙( ~3 N5 F6 K; I1 p7 P; p) Z
做法：1、菠菜叶洗净，放入滚水中略微氽烫，捞起、滤干水分，放入确定中捣碎备用。
% ^9 C1 B* z$ h' i7 |# F5 \          2、将白粥倒入锅中，再加入牛奶煮开。& w$ |7 `" q4 F% w+ ^0 s# J
         3、最后加入菠菜末煮开即可
' N1 ?1 x. V$ N; {$ e8 G注：菠菜叶片务必充分漂洗干净，以去除夹带的泥沙。
5 l6 h. j. c+ A1 H亲子小语：菠菜含有丰富叶酸及铁质，可预防宝宝贫血或夜盲症，搭配牛奶煮粥，营养丰富。
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小翔妈

有空试试:wanwan79: :wanwan79:

昱涵

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱斐妈

不错啊！

quanhongjuan

多大宝宝可以开始吃啊

暄暄妈妈

四个月以后,可以吃辅食的时候就可以了

maggie妈妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucybaby626

请问用鲜奶吗?4个月宝宝可以吃鲜奶吗?

狗妈

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乐乐爸

:wanwan61: :wanwan61:

瑞宝妈

学习！:wanwan79: