暄暄妈妈

豆腐蛋黄粥
& M4 f/ U/ Q2 D; w8 g材料：白粥30克、豆腐1/2个、鸡蛋1个
& L1 G5 Z4 M7 {" v! \* e做法：1、豆腐洗净，放入碗中充分压碎。
; E2 L% b8 A1 F          2、鸡蛋放入煮熟，捞出，肃除蛋壳只取蛋黄，放入确定中捣碎。! g: V0 A3 @( [( c2 m
          3、白粥放入锅中，加入豆腐泥煮滚，再加蛋黄泥拌匀，待粥再次煮滚即可- `3 t2 d" {! g- }" C; i
注：豆腐虽可生食，但由于宝宝肠胃吸收能力尚弱，因此仍须充分煮熟才能食用。
. q9 r& q$ L, T. \! M: \, s亲子小语：豆腐由黄豆制成，富含优质蛋白质，是宝宝补充植物性蛋白质的最佳来源，加上蛋黄一同拌制，动植物性蛋白质一把抓。, Y- ^1 F4 Z' R# N' J0 j
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( c2 f  W# a2 G" ^( X  T% c菠菜牛奶粥
6 }5 j5 Z2 y. b* o: q. L材料：白粥30克，菠菜叶1片，牛奶2大匙; G9 e8 w( b# @5 v, b8 z
做法：1、菠菜叶洗净，放入滚水中略微氽烫，捞起、滤干水分，放入确定中捣碎备用。
# k0 v1 m' B& H          2、将白粥倒入锅中，再加入牛奶煮开。
1 b% Y' ?/ z% g: E" o         3、最后加入菠菜末煮开即可7 i$ V0 y; {" X" e
注：菠菜叶片务必充分漂洗干净，以去除夹带的泥沙。
/ |5 x1 S, `$ S$ C" N2 h- Z亲子小语：菠菜含有丰富叶酸及铁质，可预防宝宝贫血或夜盲症，搭配牛奶煮粥，营养丰富。
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小翔妈

有空试试:wanwan79: :wanwan79:

昱涵

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱斐妈

不错啊！

quanhongjuan

多大宝宝可以开始吃啊

暄暄妈妈

四个月以后,可以吃辅食的时候就可以了

maggie妈妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucybaby626

请问用鲜奶吗?4个月宝宝可以吃鲜奶吗?

狗妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

乐乐爸

:wanwan61: :wanwan61:

瑞宝妈

学习！:wanwan79: