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依然是做法简单,太复杂的俺也不会做,哈哈
: l9 [; l( i u9 r8 ^先跟大家分享照片
7 K ]$ _" z$ V* O' I
/ Q' m% ]' Q* M( P v
+ G4 ]/ u; D) ~1 Q2 c$ j4 o5 R G3 d
材料:小鲳鱼,葱姜,苹果半个,蜜汁味烤翅料
N7 D: V$ @# @$ V2 w3 u) X$ I做法:3 f3 {) D% v: h
1.鲳鱼洗净,去头去内脏,剪掉鳍和尾巴(我一贯处理这种冻鱼的做法,哈哈,可怜的鱼在这罪恶的剪刀下,马上身首异处了)
1 W) D7 Y. E$ A+ U& \2.洗净的鱼身上划几刀,切出棱形状,然后切葱末,姜末,苹果切小丁$ J6 \$ e+ k6 c' e; j: \' b
3.切好的鱼上锅炸,锅烧热后放油,油也要烧的很热,冒烟后放入鱼,这样鱼皮不容易破,也不爱粘锅,炸到两面微黄就可以出锅了。
% R5 w3 l5 O0 J* e4.倒掉炸鱼的油,重新热锅,放油,油热后放葱末姜末炒香,然后放水,放适量蜜汁料,其他调料都不用放了/ b3 e r4 l: U. t, ]: a7 g
5.水烧开后放炸好的鱼,然后小火闷5.6分钟,放入苹果丁,继续闷3分钟出锅。
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) d4 x( {: i* j' O- C: ~[ 本帖最后由 麦田@xa 于 2010-1-26 20:40 编辑 ]
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