漂亮宝宝

1、含铅食品6 ^- ~* f% l0 H4 b" I ( I. k+ ~! h6 O7 h, G9 K9 R) Q　　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。 ! O' `$ Y7 D2 v& x- F# s; ]; b- `+ A4 P) j2 U( o. r" z+ y3 P% D 　　2、腌制食品" X* w3 v+ i6 Y 4 ~* a( t+ u+ Y5 \% S8 U  I1 \# k5 @　　在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。   F' C7 _7 l9 A% u$ y6 R$ t' ]   {7 g6 R8 z. o" Q　　3、霉变食物 ! P& R+ ~) W. i; I3 ~! T- Z1 p5 a$ h  l' l9 r' H& y: U9 l0 V' s 　　粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。  [- {: A6 Y. c3 {/ J . p; x+ O+ m1 J+ R6 F5 j 　　4、水垢! A, |3 p* C, S: K# [& t' H# E  o% u9 b % E1 e, Q+ |( C0 n 　　茶具或水具用久以后会产生水垢，如不及时清除干净，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而引起衰老，这是由于水垢中含有较多的有害金属元素如镉、汞、砷、铝等造成的。科学家曾对使用过98天的热水瓶中的水垢进行过化学分析，发现有害金属元素较多：镉为0、034毫克、汞为0、44毫克、砷为0、21毫克、铝为0、012毫克。这些有害金属元素对人体危害极大。   T; A4 A+ a! Z1 q+ @% M3 G! p, O; n : D" s( ~& j7 C, b. g8 g+ c0 a　　5、过氧脂质 + H6 N3 |/ I" y9 R) y5 d- Q* t 1 c5 `! y1 ]; b, d6 V5 u0 |' P　　过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等，特别是容易产生哈喇味的油脂，油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用，并加速促人衰老。 # @1 R% E6 t- i 7 v( Y, w2 m" A5 T7 l. E; ]　　6、高温油烟 0 L/ ~0 S0 a. |. A  v3 k 8 \. `# J! |  T. A# I0 b　　国外研究机构经比较分析后指出，中国人喜欢用高温食用油来烹调菜肴，灶台温度比西方家庭的灶台温度高出约50%。通常食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。研究报告表明，菜籽油比花生油的致癌危险性更大，因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。为避免这种危害，制作菜肴时食油加热最好不要超过油的沸点，以热油为宜，这样可避免引起烟熏火燎损害健康和促使面部生成皱纹。  g& |& O& A9 ^# v + k, ?6 x$ f1 o6 c# f8 Q　　7、烟雾) b' b  c4 z+ u+ y$ _/ T 0 A: \) y  w  H# b1 F" q$ w　　当炉火、煤烟、香烟、灰尘中的有害气体，经呼吸道吸入肺部，渗透到血液中后，就会给人带来极大的危害。尤其是吸烟者，将烟吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等为胆固醇的沉积提供了条件，会造成动脉硬化，促人衰老。: F' b" f# _6 P5 w- W0 u) U0 E 6 c1 N# K5 [5 C. {4 u4 m- ?. j　　8、酒精饮料 . ]' ~) Y3 F& C* H. v( F4 g5 N& ^+ @- w8 r& i& T6 C, R3 Q 　　生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，导致男性精子畸形，性功能衰退、阳痿等;女子则会出现月经不调，停止排卵，性欲减退甚至性冷淡等早衰现象。- I, R* B& S) Q, f/ x" s. y' V, ]7 n; a1 s

爱斐妈

:wanwan61: :wanwan61:

泉水丁冬

:wanwan79:

下小雨

真的未老先衰了。唔唔。。。。

狗妈

:wanwan60:

兆青妈

:wanwan79: :wanwan79:

心旷神怡happy

今后一定注意:wanwan79:

家有猴宝

要注意了:wanwan60: :wanwan60:

郁儿妈

记住了,一定会注意的,:wanwan61:

蛋蛋妈妈

:wanwan79:

mapromesse0

:wanwan61: :wanwan61:

mapromesse0

:wanwan33: 好，不错

suntao416

戒烟很难阿！！！还有酒。。。这俩东西实在不容易:wanwan60:

康康妈

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

乐乐爸

:wanwan79: :wanwan79:

henghengmimi

天啊，果啤以后不喝了:wanwan59:

依娆

还好这些东西我都不太接触。:wanwan33:

echo

学习学习学习,谢谢楼主分享