小雪悠悠

粳米甘蔗粥

! h' F: v3 a, q4 p& h8 _
原料：新鲜甘蔗200克，粳米150克。
. R. c$ G% h  _9 Z# s9 E0 X) x" O, n& s! ~! z* V
+ z2 V' U/ B+ c/ b" i6 o4 _
制法：将粳米淘洗干净，新鲜甘蔗榨汁约150毫升去渣，一起入锅中，加清水800毫升。先用猛火煮沸，后用文火煎熬20-30分钟，成粥后食用。
: l8 T6 l2 ^7 H0 y# ?
4 {, [' h. e" h/ z
, V, c$ @$ e% n+ n+ N- M功效：养阴润燥，清热生津，止渴通便。适用于平素阴虚，津液不足所致的干咳少痰、心烦口渴、大便秘结，如肺结核、消化不良以及发热性疾病等。

小雪悠悠

甘蔗生姜汁# e" R8 D: k# N# T$ W9 u; `

. w& n/ N* ^# p/ w8 C% i" Z) G6 q" m3 A原料：新鲜甘蔗200克，生姜适量。7 _% H/ p1 k- d1 z" c% t( _

1 D( b& h& D. \. R3 u: Z制法：新鲜甘蔗洗净榨汁约150毫升，去渣，生姜适量榨汁约10毫升。两种汁倒入杯中，混合搅匀备用。病情发作时，小口频频口服，每次约15毫升。
' B1 f+ A- f; i/ F) _) T8 r* j* c3 ^
功效：滋阴养胃，健脾和中，止呕。适用于平素胃阴不足所致的呕吐、欲呕和胃纳不佳者，如慢性胃炎、妊娠呕吐和消化不良等。

小雪悠悠

甘蔗绿豆汤
' w2 J/ H, K3 \
! O7 @0 y* I, n! n4 g: X原料：新鲜甘蔗200克，绿豆150克。
( w- V+ ~5 a4 f* f1 ^# \- P- f! r$ e, ^) S& c, c7 p1 [
制法：绿豆洗净放入锅中，加水1000毫升浸泡3小时，然后把新鲜甘蔗200克洗净，削皮，切成小段，放入锅中。二者一起先用猛火煮沸，后以文火慢煲，1小时左右停火备用。4 p2 B+ n) K; i, ?+ o9 K* B/ M( U
! d  x8 b; I% @8 ]# f4 R
功效：凉血润燥，清肺止咳，利咽喉。适用于各种急慢性咳嗽、咽喉干燥、痰中带血、咯血以及日久声嘶力竭、失音等。! v2 V  k7 Z: P( p/ Z, y, F4 _
4 Y+ h. Z; |* a' p# f
由于甘蔗药性偏于寒凉，凡寒凉体制、脾胃虚寒者慎用。

开心妈妈

很好哦~~收藏

可爱多的妈咪

学习

找找

学习下