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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。7 f1 d i, z' S \1 u9 ?3 H" R8 Y) c7 }
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1、蜂蜜治酒后头痛, Q* U8 {9 v; E1 a( A
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,3 {3 m( f) M0 w! W
可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。. K4 f3 m$ ]$ P$ J
2 _; R. \ u( s, k5 B( c' j/ j 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。& ^, `7 u$ b) c
& u" P- i) T l* x$ o5 k# [ 3、西瓜汁治酒后全身发热
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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: t* T& U7 e& Z 4、柚子消除口中酒气' o& @ T% }; [/ X3 O
G- n- }: v# y0 h- u 实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适/ |( N* u0 b& @/ j" U& E4 c
3 {! |, E9 w, J 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。6 ]) \$ g5 b- T. R. }
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6、酸奶治酒后烦躁
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; a$ K5 O h' ]4 H8 r4 @ 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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5 x& T$ T1 [3 {* A: Y 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。( V' V- |5 s# x9 A" v6 X: T
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8、橄榄治酒后厌食
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) R% b0 R5 ?0 {( v# _8 y 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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