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醉酒之后,如何缓解头痛、头晕、反胃、发热这些难受的症状呢?最近研究人员发现,8种食物对以上症状具有良好的效果。
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$ K* v2 P+ ]9 p8 p( G 1、蜂蜜治酒后头痛. w4 R& ? l4 e# M' x: G
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蜂蜜中含有一种特殊的果糖,
* j1 p( q7 a. b& o7 K可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。; m& Y: k4 ?4 E1 t
0 q b$ |3 f0 h# ? 2、新鲜葡萄治酒后反胃、恶心5 x; F! m+ r4 t: A
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葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在喝酒前吃,还能有效预防醉酒。# n# F/ | D! K2 s
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3、西瓜汁治酒后全身发热) V$ l) x. Z! l! x
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西瓜汁可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
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# [) H- S$ t% a6 W3 k" Q5 ` 4、柚子消除口中酒气, \ L( r1 T% \( N
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实验发现,用柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的作用。- s/ N& I+ p7 ~! C9 {7 I& c% |8 ]
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5、芹菜汁治酒后胃肠不适2 ?0 {5 x) Y! @6 ^4 A# {' P
8 ~* W0 b% L9 h8 O 这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
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6、酸奶治酒后烦躁
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酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
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7、香蕉治酒后心悸、胸闷
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v& K# l* ]% G. i! h6 C 酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。+ W' u5 z+ g* b
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8、橄榄治酒后厌食& N, ]% p) R. p( ~+ V; V
$ g6 X ?( {1 [9 B7 R# S. S# v2 U 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的良药,既可直接食用,也可加冰糖炖服
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