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汗证是指在安静状态下,全身或局部汗出过多,甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗";夜间睡眠出汗,醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗,多与体质虚弱有关 ,治疗宜益气养阴。6 J9 Z9 s1 e+ p5 n; U8 k
1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白,动则汗出,体虚易感冒,舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
) I9 B$ q7 `1 X) c3 U(1)糯米小麦粥:糯米、小麦各等份,煮粥,加红糖适量,每日晨起空腹服。. j( ]$ B5 N7 l0 K
(2)黄芪小麦粥:小麦50克,黄芪20克,红糖适量。加水煮粥,做早点饮用。
$ s% T5 A7 A" M9 @% P& r(3)黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎1小时。食枣喝汤,每日分2~3次 服。0 D( s* M9 w7 P2 r5 h' W6 I
(4)羊肚汤:浮小麦或糯米50克,羊肚1个,红枣5枚。羊肚洗净去污,小麦或糯米用清水洗 净浸透,同红枣装入羊肚中,放大碗里,隔水蒸至肚熟透为止,待凉,用少许油、酱油调味,每日食2次。. ^! P6 w, m2 c( Y0 t6 S& A0 s
(5)核桃莲子山药羹:核桃仁300克,莲子300克,黑豆150克,山药粉150克,分别研压成粉 后均匀混合,加入米粉适量,每次1~2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹,每日2次。
8 P4 A3 Z* N& _ i8 U$ _; N% l$ v7 f2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风,易打喷嚏,晨起尤甚,有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温,舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方:) u4 m* P' G: z0 @* N* ]! N
(1)黄芪牡蛎饮:生牡蛎20克,小麦50克,红枣5枚,黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟,再 加入其他药物,继煎20分钟,去渣,温服。
) ^' P7 {! q1 p( @: ?& O(2)枣姜汤:红枣500克,焙干去核,生姜500克,切片,炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末,每日晨起空腹服6~10克,可用开水冲调服。8 _0 P# ^; M+ E% |/ \3 }) Q- r9 [
(3)小麦红枣桂圆饮:炒小麦30克,红枣5枚,桂圆10克,水煎20分钟,频服。
7 u4 H2 `* m2 k5 w( w/ t1 \(4)红枣大米粥:红枣、大米各适量,共煮为粥,常食。4 [6 B' O' Z6 H. B" i0 t# m
3、阴虚出汗" C; `8 s+ U, g! ]
表现以盗汗为主,常伴午后潮热,两颧潮红,或手足心热,虚烦难眠,或咽干$ C* B4 Y& m5 c {* C* o
音哑。舌质嫩红,舌苔薄少。治宜敛阴止汗。# @4 P8 U X0 {% }; k" B! s _
(1)百合蜂蜜饮:百合(鲜者为好)100克,蜂蜜100克,隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙,开水冲服。或百合煮稀饭,吃时加蜂蜜。. j* U- Z( w" B6 z( d
(2)泥鳅汤:泥鳅150~200克,以热水洗去鱼身黏液,剖腹去内脏,用适量油煎至黄焦色,
) ^- P2 p1 s+ `2 `# n0 ]0 I; ^加水适量,文火煮至汤浓,加适量盐,饮汤。, M! E% m& `4 x; ^$ z
(3)山萸肉百合煎:山萸肉、百合各30克,浓煎,加冰糖适量,频服。
4 T! E1 ~* D. r* U, E(4)桑椹乌梅饮:桑椹、乌梅各10克,水煎10分钟,入冰糖适量,每日2~3次分服。
/ F, Y' M" u- l6 I(5)黑麦煎:黑豆、浮小麦各30克,水煎,加适量冰糖,每日分2~3次服。$ v4 C8 S0 C9 ]! f
(6)萝卜腰花:猪腰1个,去臊腺后切成腰花,加胡萝卜50克炒熟。每周吃1~2次。8 E9 o6 P g. Y- o
(7)复方浮小麦饮:糯稻根50克,浮小麦50克,麦冬12克,地骨皮9克,加水2碗,共煎至1碗
' K- N( b) l G. ?+ ^. y,去渣,加红糖适量,每日分2~3次服。
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