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* m6 G" k) M1 D6 l4 p汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
' A2 o# |. `4 X: e8 K9 _9 r3 Y5 }* k1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
/ S2 m4 A6 v4 ^' I(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。
, X2 X4 O& q2 |3 W, ?2 |/ t(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。' m. h$ Z1 k5 q) ~5 s
(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
J% T7 o2 ?8 s9 I. b/ l5 G' c1 p(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
7 ?! s) `+ q( k$ u2 w) O(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。0 Q" l% Y* t+ q7 F$ S) d3 r
2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：, x4 W& |" P$ P/ ]/ \
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
1 g8 c8 I$ d! {' X(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
, h, Z" N" }6 r6 R- J! g(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。
5 T6 f% K5 ?) T- L(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。$ _% g- }% l$ H4 o7 R
3、阴虚出汗
8 r! k0 o8 c% o) ]2 g: I表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干' b; r' w: v, {! X; a4 z
音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。
8 F }9 U( S4 q(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。7 s8 J7 u; q& Q( j- _6 H0 R
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，# t: s7 H" P: R0 n; M# g
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
) S* e$ r! _* C* J8 r. S9 c(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。! m8 f# P3 R+ j' u8 Q
(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。5 a4 C+ k5 y; F% ?! X
(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。
+ `$ j7 m5 [4 n- p: ?7 S(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。 j& p: X3 s ]$ b
(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗+ p' E' r; R% [6 R
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
