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" w. Y( G2 O; X2 ~4 N P汗证是指在安静状态下，全身或局部汗出过多，甚至大汗淋漓。中医将白天无故汗出者称" 自汗"；夜间睡眠出汗，醒后汗自止的称为"盗汗"。无论自汗或盗汗，多与体质虚弱有关 ，治疗宜益气养阴。
# t- J; i# B: H" I+ l$ Q$ H7 B7 H1、气虚出汗 以自汗为主。临床表现为面色苍白，动则汗出，体虚易感冒，舌淡苔白。治宜 益气敛汗。
2 Y7 o' M( Z% W, \. e% c+ z(1)糯米小麦粥：糯米、小麦各等份，煮粥，加红糖适量，每日晨起空腹服。$ }$ h* c. h$ U# x) K
(2)黄芪小麦粥：小麦50克，黄芪20克，红糖适量。加水煮粥，做早点饮用。
" I; Y( k c: ^$ e(3)黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣20枚，加水适量，文火煎1小时。食枣喝汤，每日分2～3次 服。
1 {# M0 r; _% f* w(4)羊肚汤：浮小麦或糯米50克，羊肚1个，红枣5枚。羊肚洗净去污，小麦或糯米用清水洗 净浸透，同红枣装入羊肚中，放大碗里，隔水蒸至肚熟透为止，待凉，用少许油、酱油调味，每日食2次。
) D' \# N, C7 B(5)核桃莲子山药羹：核桃仁300克，莲子300克，黑豆150克，山药粉150克，分别研压成粉 后均匀混合，加入米粉适量，每次1～2匙入牛奶或稀饭中煮熟成羹，每日2次。
9 t; E" n" @: N7 k9 A9 s2、营卫不和 主要表现为自汗。平素怕冷怕风，易打喷嚏，晨起尤甚，有时半边肢体汗出或 伴肢体欠温，舌淡苔薄而少。治宜调和营卫。可选下述方：, m! V( U! G2 q4 Y* y7 b
(1)黄芪牡蛎饮：生牡蛎20克，小麦50克，红枣5枚，黄芪15克。生牡蛎入水先煎20分钟，再 加入其他药物，继煎20分钟，去渣，温服。
6 ^' G( C' G6 q7 t: k/ [(2)枣姜汤：红枣500克，焙干去核，生姜500克，切片，炒甘草和炒食盐各60克。四种药物 共为细末，每日晨起空腹服6～10克，可用开水冲调服。
: r: G( |& g- B4 i8 g(3)小麦红枣桂圆饮：炒小麦30克，红枣5枚，桂圆10克，水煎20分钟，频服。2 D0 ^) b( W3 N. r7 J
(4)红枣大米粥：红枣、大米各适量，共煮为粥，常食。( T7 d2 C- k7 r+ Q8 I
3、阴虚出汗
9 H. H3 V4 P9 Y9 ?0 H: t表现以盗汗为主，常伴午后潮热，两颧潮红，或手足心热，虚烦难眠，或咽干
( q! Q: d8 s& e; l1 m1 ?' C( B音哑。舌质嫩红，舌苔薄少。治宜敛阴止汗。* L8 c# ?$ b. M, T" |8 g s0 D
(1)百合蜂蜜饮：百合(鲜者为好)100克，蜂蜜100克，隔水共蒸1小时后晾凉。每日早晚各服 1匙，开水冲服。或百合煮稀饭，吃时加蜂蜜。- l% k" e6 z4 h( D
(2)泥鳅汤：泥鳅150～200克，以热水洗去鱼身黏液，剖腹去内脏，用适量油煎至黄焦色，* k9 d, w0 c* g: k+ E
加水适量，文火煮至汤浓，加适量盐，饮汤。
+ v) u2 J9 H* K* J(3)山萸肉百合煎：山萸肉、百合各30克，浓煎，加冰糖适量，频服。
+ ^( I1 W* Y* k' k1 B(4)桑椹乌梅饮：桑椹、乌梅各10克，水煎10分钟，入冰糖适量，每日2～3次分服。
) _4 l) V* _+ T; _(5)黑麦煎：黑豆、浮小麦各30克，水煎，加适量冰糖，每日分2～3次服。9 X" N* D" p q3 H/ ?1 t
(6)萝卜腰花：猪腰1个，去臊腺后切成腰花，加胡萝卜50克炒熟。每周吃1～2次。
) S7 c' Z8 k b, t(7)复方浮小麦饮：糯稻根50克，浮小麦50克，麦冬12克，地骨皮9克，加水2碗，共煎至1碗! z: k3 E w4 P9 H: E9 @
，去渣，加红糖适量，每日分2～3次服。
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发表于 2008-6-29 14:56
