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楼主
发表于 2010-4-11 21:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
春暖花开的季节我又准备开始瘦身了,本来是不打算吃晚饭的,但是抵不住肚子的抗议啊,结果我今天的晚饭比平时吃的还晚且多。
! Z7 C' Z* U- K( |6 G) j5 ?6 |上个做法吧:3 O. r1 o! I" F1 s
第一步:把蛏子用水泡1天,水里加点儿盐,让把沙子吐干净;
) F- l( T' N; l0 I/ h8 I: P; p第二步:拿刷子刷干净壳子,再换几次水;
: q6 l9 E3 P0 R, Q& w) r第三步:葱、姜、蒜切碎。准备盐、料酒、白糖、海鲜酱、辣椒、鸡精;
# N) G; `  R) S+ Z; o" L1 Z+ |第四步:锅里加油,下姜、蒜、辣椒爆香,下蛏子,加料酒、盐、海鲜酱、吊一点糖,鸡精一点点就可以了,等蛏子壳全开放入葱花翻炒两下就可以起锅了。

! \. J) \* K4 @8 M   
" f9 T% j6 h. ^- l; r+ x: ]
/ |) W: _% t1 i' n6 T+ u[ 本帖最后由 快乐土豆 于 2010-4-12 13:37 编辑 ]
渤涵妈妈

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这个时候拿出来,真馋啊
8 U  Q8 w/ F' X# X5 U0 z9 ?! i4 u, x刚刚吃饱又饿的不行了

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看起来真不错:wanwan05:

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:wanwan37: 看着就美
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給亲提一个小小的建议:那个东西叫蛏(cheng)子。。
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原帖由 kd3210 于 2010-4-12 13:09 发表
8 k, `1 B( l; m& ?+ d. U給亲提一个小小的建议:那个东西叫蛏(cheng)子。。
# S7 z- Z7 S! J" u. K

7 Q6 e+ I7 K# l2 Q. b3 |呵呵!多谢建议,已经改了。昨天在家里电脑的输入法中找了半天也没找到这个字,就偷懒了。;P

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超市就有,我在菜场买的,10元/斤。

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那天去超市看,蛏子都死了
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原帖由 快乐土豆 于 2010-4-12 20:40 发表 % ~# a! R0 I+ q
超市就有,我在菜场买的,10元/斤。

2 ]! c9 p) C3 J2 N
+ y; `# A3 x4 z哪个菜市场有啊,没见过,谗死

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好东西呀!
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炒蛏子
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