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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！
4 M$ C4 {4 l* G3 |" } 巧克力蛋糕- [) z' y* j! }
今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。2 t1 i( n% y8 d. A9 p
肉松面包盒4 R3 A9 @; Y: [+ f, W2 |5 n; X- M
1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
$ \9 W$ \% x1 V 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。' m) l2 ~7 x) \, x* V1 G
3、鸡蛋一个打散。8 W- g5 M* J2 ^
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。6 }# {) \1 d' N& {0 t% `$ G
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。* u. |8 z: r* k, j
6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。
; z8 y% X6 }. H: m 7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。$ N; ~+ r$ x. J0 {% I
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。
5 {3 p# M3 F3 \/ m9 B( R 西瓜蛋饼
: t4 I) K) k' H9 I2 n* N8 q 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。
+ l: [0 f9 s" W1 u 2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。. ]* r2 V$ A8 u/ ^' d
3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。
; N% m& E! L/ K& R/ c V, l% h 4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
1 T _! P% p' \! d/ A ` 表面看不到西瓜丝。$ e7 U6 I8 X2 O: p& N
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。1 d; }2 G" {% ?$ b: |- L
苹果比萨1 K" X* m& |5 m6 {; ~
1、苹果去皮、去核，切薄片。
$ T2 P+ ]+ u, n j4 k& Y 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
% f% p+ u# W* F, a 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。
: I' `( j3 g4 E- J9 b* O& t6 a 4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。3 |8 A! w: h( ]7 D* U
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。
' ~: c& g- `, C" ^9 z+ ? 香肠燕麦粥
& Q& w2 \& U i. x. Y 1、鸡肉香肠1条，切成细丝。- v6 l/ ~ I$ i9 @" D" {
2、青菜叶剁碎。
8 v& u' v$ v4 F6 c 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！3 w1 V+ O% r" ]) N' O8 Z" f( N
