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早餐的营养对于孩子来说是很重要的，宝宝早餐我们的妈咪们该给宝宝做些什么呢？既让宝宝吃得有味，还能补充营养，而且还省时间，下来就看几种简单的美味早餐吧！; ]7 t. _$ f/ ^, y7 t
巧克力蛋糕
" `2 v3 z( |( v: d 今天想了个更懒的办法，把和好的面糊加了勺美禄，这样就有点巧克力味了，然后把面糊倒进小杯子里，大概半杯，放入微波炉，中高火力，2分钟，就成了小蛋糕了，连开火都省了。# p) i3 v& V C3 n* i" u$ X, x
肉松面包盒4 ~' ]$ I" z+ Z4 N3 ?: e- Z6 A; a
1、把一个易拉罐剪成两半，作为切面包的工具。
* Y6 a6 Z, [% O [5 O 2、肉松一大勺，加适量沙拉酱拌匀成肉松泥。4 `3 v* F- q9 P
3、鸡蛋一个打散。4 c9 H" f, t0 ^: h: G# }# C( I
4、取1片面包，中间放上一些肉松泥，周围涂些蛋液，再盖上1片面包，然后用易拉罐用力压下。' \. \8 w9 r/ W% F
5、取出圆饼，把饼边捏一下使两片面包粘合在一起。
' M0 N* x" w% a" x! V$ H 6、在面包上涂上蛋液，沾上白芝麻。
/ {( C+ j6 S9 D* R# j 7、平底锅放少许油烧热，把面包盒放入，煎成两面金黄就可以了。3 ~) n5 b G$ e0 w- m6 `" {
剩余的面包边角我沾上蛋液煎好自己吃了，一点都不浪费。
7 _5 a: Q4 S. U4 K6 T S5 z 西瓜蛋饼
5 @: T! T. A5 X9 v+ E9 J, I3 n. i 1、西瓜皮去外层硬皮和内层红瓤，擦成细丝。2 c3 B0 c |- E+ h7 R" O) m; ^
2、瓜皮丝加面粉、鸡蛋和成面糊，如果面糊比较稠就加点水调稀，加少许盐调味。
/ B# H8 {9 J* U- h/ U' \ 3、平底锅加少许油烧热，舀入面糊，煎成两面金黄的小饼即可。; u" |: A6 Y% u. Z
4、选择自己喜欢的酱料蘸着吃就行了。
% J* r# S5 a! h& d5 u4 A$ | 表面看不到西瓜丝。6 `! f* b0 D2 t2 g# p( b
切开就可以看见隐藏在里面的西瓜皮丝了。咬起来还有点脆脆的，挺有口感。
# p7 Y" i7 E7 o 苹果比萨
d/ p+ W0 ~5 \+ ^5 h 1、苹果去皮、去核，切薄片。
. x$ Q8 S+ d- K& a 2、鸡蛋1个打散，加适量面粉、牛奶调成面糊。
$ a4 U$ C2 H' Z4 F+ ~( l' h8 @ 3、平底锅烧热，放少许黄油(植物油也行，不过用黄油有种奶香味)，待黄油融化倒入面糊。记得火不要太大，中火就行。1 K9 ?% P+ O6 P9 ]
4、趁上层的面糊还没凝固，摆上苹果片，然后把饼翻个，苹果面冲下，再加一点油，煎成金黄就行了。; H( ?# m" q# }, b6 s
喜欢甜的人可以在面糊里加点糖，或者在饼上涂点蜂蜜吃。我觉得不加也不错，更能吃到苹果的香甜味道。% b. N7 }' l) q# a6 z/ M
香肠燕麦粥
+ ?5 k2 r7 a& @7 v4 e' V, B" R3 O 1、鸡肉香肠1条，切成细丝。
' q& M% v0 D6 M+ x( p5 p9 g* c" U 2、青菜叶剁碎。
+ _1 D. ^: ]" k) C* l7 M) l 3、小锅里放水烧开，加麦片、香肠丝、青菜末煮开，再煮2分钟就关火，盖上盖焖5分钟就好了。
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发表于 2010-4-24 01:04
，我也要加油了！！！！！
