http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuz.html
7 T! o$ F5 g! p# t2 T! B8 L* }
0 s! d/ h# ?" ~+ D! x备好了西红柿,豆芽,土豆等等,准备晚上给丫头做麻食了,下午娘俩出门一溜达,小区里几个钓鱼爱好者提着个小桶,里面放着几条鲫鱼,新鲜得很,说是刚钓上来的,不称大小,一条五元,看着个头有1斤多呢,且不说价格,感觉要比市场上的新鲜,就买一条回家了。 第一次杀活鱼,紧张ing. P E2 }" L- ?2 X2 K: r( t
虽有挣扎,整个过程还是很顺利,哪里有压迫哪里就有反抗。。。
- x5 E1 Y) l( v路边的偶遇[鲫鱼烧豆腐]! n6 \- b1 e9 R- @6 ?
材料:鲫鱼,豆腐,生姜,料酒,醋,白糖,盐,干淀粉,小葱,干辣椒,大蒜
5 r w0 ^! G7 S! C/ }1.鲫鱼收拾好,洗干净,身上片几刀,方便入味8 o5 a/ ~0 A/ G2 C
2.拍上干淀粉,备用
/ j& H+ f& E+ Z3.锅里油烧到5成热下入生姜末! g9 Y, D+ d. k! @* O( g5 c L
4.放入鲫鱼,炸至两面微黄' k5 Q/ M& v" D \* H# g
5.放醋,白糖,加开水,水略微淹过鲫鱼
4 t- F0 H5 Q' F1 H1 N: L6.放盐,料酒,干辣椒丝,豆腐,水开后,转中火炖20分钟左右6 G% r4 r2 }3 U6 {9 E: N
7.汤变奶白色浓稠,撒上葱花,蒜末即可出锅
& X# d6 D! O% OTips:
6 T, i: w; C9 \3 h1.鲫鱼拍干淀粉再炸,绝对不会溅油,很安全6 o/ c" z7 j- ~; A& J( F9 I- U* r# V
2.鱼放进锅后,不要翻动,一边炸一边轻轻的晃动锅子,炸好后是不粘锅的,这时再翻面
" G" W+ ]) `0 a# n( p3.因为今天着急下锅,平时可以先用生姜,料酒把鱼腌制半小时再拍干淀粉,这样味道更好
$ W5 ~& ~: C) ?3 \! W4.既然买了麻食,就一起吃了吧,咱可是学习过锄禾的,麻食煮好后捞出,拌入鱼汤中也是很美味的哦
$ ]1 @0 |0 H, |6 _5.刺很多,给宝宝吃一定要小心# z" _8 v* Z6 j
鲫鱼最好了,因为从中医角度来讲,鲫鱼是完全没有毒性的,可以长期吃,只是刺多,给宝宝吃要小心,小心,非常小心。! f$ y2 r6 z% l0 S) x0 T q8 ?1 t
鱼肚上的肉比较保险,鱼背上有很多的小刺,偶一般是戴好眼镜,戴上一次性手套,一边用筷子挑,一边用手捏,基本上是很保险的,不过,我家小丫头也很会吃鱼,遗传了偶,偶妈说偶1岁的时候可以独立完成一条桂鱼。
|