phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html1 i6 y2 M% |8 F0 a- v4 S, C

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！9 e" |2 T# _! ?% n  \
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
3 W( e& \1 {) D9 s  V0 J那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！) t6 g+ z7 D+ e
怎么吃才能不上火呢？
' _5 N1 }! R' T5 Q$ [7 F4 a当~当~当~当！
( u- K4 i) S- w. G; L1 b$ R那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。# B& p* e! q& ~! n
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
  d6 W2 A' i# y4 g/ V夏天火起来[西红柿炖牛腩]) V/ I. V8 G4 i; f* J
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
2 @0 j4 ?; d- W9 U1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分6 B5 s4 ?8 w: i  W1 s
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
; ~5 ^  b0 l4 k3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒7 c. f# a) W( h  d4 t1 q
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可( h& m0 {  T6 `+ y
Tips：
4 i4 B$ S7 }3 k$ s9 g0 c1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
* Z2 v- n7 k+ _$ G2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦; u; g5 D0 g$ ]  i: `+ J9 D1 L

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
: t! {4 Q1 s, u, f# T- |( |来来来,都来我家吃啊

1 S/ V5 ?8 r3 O/ S8 q% W0 V

; V. u; z& Z& S$ w送我家来
" e6 }# s( u$ a* C# c: q2 Z最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 4 ^6 `4 q' Y, o& X
好香啊~

4 v! S' n4 a$ n谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
* n# a3 ^+ o0 g5 A7 a; y& S" s' v- Z0 Y; H; |9 i$ ?) K
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表 , v# z# |0 l8 X5 F& ~, H( L) X
  x- E& ^) S* h/ \. A. E

# n  L1 E8 [8 f# {送我家来% I$ e" k# x/ P7 k$ x
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊