phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html4 u7 ~& ^! w9 R/ [7 C

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！% k; m8 r- o1 z! C  u! w4 r
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
" O7 T( d1 X/ C. K那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！: F3 a2 x5 r4 w1 l4 A  l9 |6 @% m
怎么吃才能不上火呢？
3 [6 ?6 U1 i; |' x  P5 A当~当~当~当！
4 k) I1 R& y2 k: X5 O  x) V+ a那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。+ X! z" S! Q. w  B0 G8 l+ _: L  }
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦
+ Z* Y! m# ~$ i! S+ G9 b夏天火起来[西红柿炖牛腩]
) T- Q( H4 r* a, ^; O- F材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶0 j/ y/ a  U; T/ a0 k
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分* k1 F9 j* g6 g6 ?; K' Z5 [# N" i
2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
5 {. _  |2 _4 Y+ F3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒2 ^2 j) r7 l4 L; i4 H
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可
; I7 }  T7 }$ H+ y4 ~& V3 N$ `Tips：! g& u  P  N' G. b
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了
: a5 }6 d, U0 s8 g' d2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦5 T6 }- E! d  W' \1 ^: G$ C

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表
$ ^- V* k, y! U  E; ~+ M% R来来来,都来我家吃啊

* D7 R4 ^6 `% w5 o5 d9 _7 L) G; N2 }. \1 d! y, m" a
送我家来% A: k! ^( i$ S$ V3 H- Z# D
最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
5 w% z; e: f+ j好香啊~

6 k. X; k/ Q  U谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表
. K' g/ R5 u) `. o0 }9 T0 e8 \
% i. O' {2 V3 q9 o; Q9 B; D谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表 & Y$ w0 b: |- M- t# v
3 w4 w& B& v, ^+ {. f
" c( K; {" r) b8 ]0 }) E1 F
送我家来
  S9 Q. Q9 |: o! e' [3 O+ _最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊