phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html+ v0 p# W& u7 X( Z5 U

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！
' n4 V9 o& q2 o# o0 q妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。
* K3 F9 C, P4 T% G那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！' B9 S; \1 w. U* {" P  Z
怎么吃才能不上火呢？3 }0 M, `: h& S# z& ]# ~
当~当~当~当！* q- t; J" e" O! c% D
那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。- c0 c7 _: k, P8 y
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦. T  H0 l' |( Q2 c# ?* {
夏天火起来[西红柿炖牛腩]
4 ^/ I- \9 G  p3 O' i6 p# t材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶+ h- g8 o1 c( L. K4 D' p8 W
1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
/ x% H: v6 p! U2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
/ l( \1 \. L4 e5 ?) j3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒  b% i- x% ?4 V$ H4 T/ d
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可; m* N; s1 c3 |, ^! Q' N7 y0 Q
Tips：
- ^9 v, M/ j+ [0 Z, K( Z( A5 }- c1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了, X9 ?6 b, O# w% v
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦. Y" e, u: f* w& \

小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 ! R7 F. n3 b, y# c
来来来,都来我家吃啊

# e" Y3 c  o. u+ d( v. J* B# j
+ J2 m/ \2 q6 {# b, V  V
送我家来
6 S/ h- H" c  d# ~3 \8 d; }最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表 6 E4 {/ _  n& J3 d
好香啊~

; Z9 ~) ?% R, E
谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 1 c3 H7 s& A, X+ O" g* I

% f2 b& W* D" k0 x2 t谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表
' _+ }" }! Z' K7 x
" Q8 n6 ?! }* {+ ~4 X
& c& b# I0 z$ g+ ~送我家来
5 R: X0 G3 S" @+ l" z' s7 X. c; h最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊