phia

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dca2f4f0100isuy.html3 N8 @' w- b. G% @% \) z

妈妈讲春天燥，牛肉、羊肉、狗肉等属热的东西最好不吃，尤其是体质虚弱的人。

整整一个春天没有吃牛肉，立夏了，可以吃了吧！  ~* s: I) }* \( p$ m4 _
妈妈说夏天容易上火，最好也不要吃。+ f( Y" x3 F5 `& Z
那什么时候吃？3个月没吃了，很想吃啊！7 n" H$ y3 t1 U8 u  ]
怎么吃才能不上火呢？
% U( O) v% P0 F+ p! p) n当~当~当~当！
8 h, a: l/ j4 p1 m6 ?& c那就是和西红柿搭配入菜，这样就不会上火啦。因为西红柿性凉，解热，刚好中和牛肉的热性。0 I/ I0 o8 ~# V/ r, L5 s2 M
就吃5块钱滴，实在要上火也就上5块钱滴。。。啦啦啦4 F, C! A8 c/ u. z! g
夏天火起来[西红柿炖牛腩]5 N6 H  ^9 t2 X- s+ Y% J) m
材料：牛腩，西红柿，洋葱，胡萝卜，生姜，老抽，料酒，盐，花椒，八角，桂皮，香叶
4 P. Y/ U( z  Q1.牛腩切块，凉水入锅，烧开后捞出沥干水分
$ d1 [7 u6 J3 B& [4 \9 Y0 S. `2.西红柿，胡萝卜去皮切成块备用，洋葱切成片备用，花椒，八角装入调料球中
0 _0 K( f8 y7 ~3.锅内油烧热，放入牛腩，加入老抽，料酒煸炒9 Z* V5 j+ f' d% m
4.炒好的牛腩倒入炖锅，加开水，西红柿，洋葱，胡萝卜，花椒，八角，桂皮，香叶，盐炖熟后即可# h; V2 G5 m4 M9 K6 |
Tips：. u0 ]  z4 N, l# P! R! ?/ [  D9 y1 R
1.要想汤的颜色好看，最好先将西红柿炒一下，这样汤汁儿会比较红，我承认，今天我偷懒了2 I; g4 m. d) V  g) E
2.味道很美，快试试吧，中午吃的，现在半天过去了，没上火哦
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小米2009

不错

鹤舞花

:wanwan59: 口水

phia

来来来,都来我家吃啊

小米2009

原帖由 phia 于 2010-5-8 00:11 发表 8 B1 ?4 Q; E+ w0 o$ n( T/ l
来来来,都来我家吃啊

. }. m4 W9 F: [9 O7 K, P( P4 h3 u
) a# ~' b; H- K1 R) t2 N7 R! {0 B送我家来
4 Y( r, r% a) \* B最好了

麦田

好香啊~

嘉明妈

好吃！给来5块钱的火上上！

phia

原帖由 麦田@xa 于 2010-5-8 07:45 发表
+ ?4 C" U/ ]6 U' A' |好香啊~

+ J7 ]2 b& Q9 X1 R* o+ A: h; a谢谢鼓励哦

phia

原帖由 phia 于 2010-5-8 09:15 发表 % w6 z1 |. f: J7 ]$ L
7 C- G; c( A+ _! j' q3 [
谢谢鼓励哦

好噢好噢,马上送到

phia

原帖由 小米2009 于 2010-5-8 01:12 发表 4 r% W3 E" G! K3 S' ]
: f& J& i. ]" }0 n  B. f" Q

( ?# V, j- o% H& e7 I" n送我家来5 ]. y, A6 r' n. m3 W  Y
最好了

报上家庭住址,马上到,哈哈

mamawu

看上去好诱惑哦~~~

芊芊妈咪

、:wanwan59:

飞螺

好想吃啊