phia

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1 s, I' I7 f5 T2 i材料：% \" C; v' F8 I( ^, j2 N4 X6 K
香菇青菜：香菇，青菜，生姜，大蒜，盐2 @" @- {" W" J
西红柿蛋汤：西红柿，鸡蛋，小葱，去皮刀，盐# W7 J" e' I; I, P; L1 r
1.青菜用淡盐水浸泡10分钟再冲洗干净备用，香菇切成片
2 ~1 C2 D" g  b* Z8 U0 o3 n2.油热后，先放生姜，香菇，炒软后，放入青菜
+ }& {+ G1 M! @1 ~4 ^' s9 }2 X+ r) c3.放盐，清炒片刻，出锅前放大蒜即可/ F/ [& j1 ~: L
4.西红柿用去皮刀去皮切小颗粒备用，鸡蛋打散& R) J8 w. J2 Y0 d
5.锅里放开水，西红柿，炖煮5分钟左右，熬出红汤# y, T! {' v) o" C
6.倒入鸡蛋液，先不要搅拌，成形后用筷子顺时针快速搅几下
" l) j/ S; V% b2 ?2 t; q+ ^3 [7.水再度开后，放盐，葱花，关火
4 H$ T& j' a2 a% Y' mTips：
+ x* Q- B0 L/ [9 C1.青菜一定要用淡盐水泡，可以去除残留的农药
7 Y- j# }+ R4 V4 t" f$ k4 ~2.西红柿也可以先用开水煮一分钟，这样很容易直接去皮

芊芊妈咪

、:wanwan59:

蛋蛋妈妈

真诱人

嘉宸妈妈

真香啊

sxxawd

顶

一恬妈妈

好香啊，想吃

phia

呵呵,那我就多做点好吃的馋你们哦