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0 e3 a5 M" K) l! a材料：; p( h6 d6 f$ }
香菇青菜：香菇，青菜，生姜，大蒜，盐8 N$ r3 z  Q/ `
西红柿蛋汤：西红柿，鸡蛋，小葱，去皮刀，盐% }: T9 x4 `$ a5 v( n
1.青菜用淡盐水浸泡10分钟再冲洗干净备用，香菇切成片- I! x; n( e1 r
2.油热后，先放生姜，香菇，炒软后，放入青菜- N% ], s# F! Q& K
3.放盐，清炒片刻，出锅前放大蒜即可
+ h, B: m; B7 o5 Y/ F4.西红柿用去皮刀去皮切小颗粒备用，鸡蛋打散
5 N* `( |+ b$ p, f7 M! t5.锅里放开水，西红柿，炖煮5分钟左右，熬出红汤" F5 O) H! `! s7 n9 G$ }. {' h
6.倒入鸡蛋液，先不要搅拌，成形后用筷子顺时针快速搅几下
* x: C3 w, _6 c7.水再度开后，放盐，葱花，关火" w* n$ E- |& v& d8 V/ X- P8 z+ e8 S
Tips：3 [# T8 K2 G8 ^6 m; r2 {
1.青菜一定要用淡盐水泡，可以去除残留的农药# A0 A+ }' x: w9 \8 [% ~! ^1 s) s- F
2.西红柿也可以先用开水煮一分钟，这样很容易直接去皮

芊芊妈咪

、:wanwan59:

蛋蛋妈妈

真诱人

嘉宸妈妈

真香啊

sxxawd

顶

一恬妈妈

好香啊，想吃

phia

呵呵,那我就多做点好吃的馋你们哦