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煲彭鱼腮汤2-3碗的份量(图)
& }$ O1 Q1 Z0 E8 I/ r- e) }
& y, ?- x# x R5 N) g, c" v材料:瘦肉,彭鱼腮
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. k* o4 L/ ]3 F5 J# n做法:瘦肉洗净,飞水。彭鱼腮稍浸,清洗去掉沙尘。上述材料加上蜜枣1颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大
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6 w$ X; ?+ B2 t; ^, M火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可。 3 |% P( p2 w1 C- s. K: |
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彭鱼鳃:治干咳`痘疹`热症.( X! h- Q9 t7 M% Q; ^0 `
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此汤对小孩子常扁桃体发炎有效。另,加浙贝,猫爪草,功效更强。: e( D( G: C' Q% l3 h, ^" B! M- F% a7 g
/ [, q3 s9 u; b$ P3 |教大家一个清洗方法:先将鱼腮浸透,然后一坑坑的清洗一次,再次用一点食用油洗一次,这样细细的泥微也能洗出来,大家试试.
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[ 本帖最后由 奇妙 于 2008-7-17 21:45 编辑 ]
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