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煲彭鱼腮汤2-3碗的份量(图)
" Z( F9 S/ Q1 Q x% e# l/ ?* e4 u1 d: B
材料:瘦肉,彭鱼腮
* ~& G9 m& W5 u6 l6 y* \1 N- B4 \2 b, P% l$ s, y- e7 a' @
做法:瘦肉洗净,飞水。彭鱼腮稍浸,清洗去掉沙尘。上述材料加上蜜枣1颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大& B# G- j; L# T; ^7 p2 t. i9 Q
- I- L) V. Q3 T2 J) s' Z* S. ~
火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可。 2 u" T$ e5 c% C# M0 ~8 u
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- W7 T5 P t; b+ C' z5 F, [彭鱼鳃:治干咳`痘疹`热症.7 q- Z2 p' O5 Q' Z t6 D
0 L9 q7 x- e: w6 v; K" k l此汤对小孩子常扁桃体发炎有效。另,加浙贝,猫爪草,功效更强。1 `3 [1 |) @( m1 q! d+ L
' H6 a, H5 u2 W6 m2 }7 Q' U5 `1 `1 C0 g
教大家一个清洗方法:先将鱼腮浸透,然后一坑坑的清洗一次,再次用一点食用油洗一次,这样细细的泥微也能洗出来,大家试试.
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( U$ B+ p$ E, ]' u" k( {# J[ 本帖最后由 奇妙 于 2008-7-17 21:45 编辑 ]
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