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煲彭鱼腮汤2-3碗的份量(图)
4 |1 l. p) q. [6 l% N% \$ N8 L3 b: I# N% Z3 X3 o
材料:瘦肉,彭鱼腮8 ]6 C% X3 i/ C; S( w
9 g+ v$ d1 Y$ p7 k6 z- ~做法:瘦肉洗净,飞水。彭鱼腮稍浸,清洗去掉沙尘。上述材料加上蜜枣1颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大& \( q5 Q, N2 W
: F" J/ ]! R+ M9 G( y' P
火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可。
7 g" m; V$ Z5 V7 Q, X8 I. R- |9 r5 Q7 I
3 {8 B8 s; p; p% n( s3 o0 n
彭鱼鳃:治干咳`痘疹`热症., n2 {5 ]0 V0 U" e4 \! ~9 P
9 q) S: H7 l3 Y8 R `) z* Q( V
此汤对小孩子常扁桃体发炎有效。另,加浙贝,猫爪草,功效更强。 O W8 ~# g, S6 b" n' r/ G
: d" w2 A9 h; U% w& p9 V教大家一个清洗方法:先将鱼腮浸透,然后一坑坑的清洗一次,再次用一点食用油洗一次,这样细细的泥微也能洗出来,大家试试.
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[ 本帖最后由 奇妙 于 2008-7-17 21:45 编辑 ]
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