Cash妈

<P align=center><STRONG><FONT size=4><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/1.gif"></FONT></STRONG></P>
4 ]2 m( y! P+ L5 \7 f0 M<P align=center><STRONG><FONT color=#93c47d size=4>希望能帮助想好孕的姐妹</FONT></STRONG></P>
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8 J. q/ J6 d3 p! Z( f<P><FONT size=4><FONT color=#674ea7><STRONG>下面介绍的都是我的经验之谈，经过我的经验，我身边的3个朋友都好孕了，嘿嘿，得意一下</STRONG></FONT><IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/15.gif"></FONT></P>' T& \9 V6 K. ?: ~/ O: C$ f
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
: k- }6 P  A* N<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>0 g$ w4 Z4 G" E( q, W0 p9 |/ G; T
<P><FONT size=4>可能的地方说的比较乱，不太明白的姐妹可以跟帖问我，或站内我。</FONT></P>
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2 {) H8 O  L4 O% J! g2 X/ m9 h<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>, |7 @1 n/ X" c( P
<P><FONT size=4>1、想好孕的姐妹，首先要照准自己的排卵期，一般排卵日为下次月经的前14天左右，每个人排卵日是不一样的，要根据个人实际情况来定，很多人一直不好孕，都是因为排卵日没有找准，错过了好孕时机。下面详细说下排卵期和排卵日的寻找方法。</FONT></P>% r- Z: T' m  Y2 S/ \
<P><FONT color=#cc0000 size=4>一般卵泡在排出卵巢后24小时就会消失了，所以要在排卵24小时左右进行同房，让小精子尽快与卵子结合。</FONT></P>
# Q; K" \6 c- I5 a5 X7 l* b<P><FONT size=4>姐妹们可以通过测量基础体温+用排卵测试纸寻找，这样找的比较准确，避免错过最佳时机。</FONT></P>
1 P- w2 I0 M  F! S. f<P><FONT size=4>a、测量基础体温，需要准备一个电子体温计，淘宝上都有的卖，价格也不贵，有的是买一个体温计还送排卵试纸，费用大概20-50元不等。准确的体温以每天固定早上7点左右，把体温计放到口腔舌下1-2分钟，体温计会自动测量，听到体温计“滴滴”声后，再测量1分钟为准。测量前不要大幅度运动（翻身、起身）、不要上厕所、不要说话，直接将体温计放到嘴巴里。读取完数据后，将其记录下来，可以用专门的基础体温记录软件或在**上专门记录。从而获得体温曲线图，来了解你的排卵日期以及可以看出是否会排卵，黄体是否充足，为以后做好准备。</FONT></P>7 ]3 O$ q& f! f
<P><FONT size=4>b、一般以月经周期28天为例，配合基础体温图，使用排卵测试纸。从月经开始第一天算起，第十天开始，使用排卵测试纸。最好在下午的时候测取，并且取尿的中道，这样比较准。测量结果如果是弱阳的话，请隔天再继续，一直测到基本接近阳性的时候同房，然后第二天再测，如果是阳性或强阳性，当天可再次同房，待第二天后再用排卵试纸测试，如果变成弱阳性，表示已经排卵，怀孕几率非常大噢！</FONT></P>8 D# ~; z3 i/ F6 b5 q
<P><FONT size=4>接下来就要等待了，最好在排卵后，到下次月经来之前不要同房了，会影响着床的。</FONT></P>6 e- |1 H4 J/ |; Z7 P9 r$ w' ^
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
4 c% t9 U3 E5 K: q<P><FONT size=4>2、姐妹们，排卵前可以喝黑豆浆促进卵泡生长，让卵泡长的圆圆大大滴，排卵日前1-2天停止喝，排卵期过后，如果黄体不足的姐妹可以喝黑豆糯米粥加强自己的黄体，促进着床。如果姐妹弄不来黑豆，就喝黄豆豆浆也可以，不过效果没有黑豆的好。</FONT></P>
5 O1 F/ z, V1 ~& p, I0 i) P0 z  f' n<P><FONT size=4>3、每次AA前15-30分钟让老公喝一杯咖啡，就一杯啊，千万不能多噢，多了就不好了。喝一杯咖啡可以有助于精子的活力，让更多精子能快速冲刺到卵子里。很多MM不怀孕，都是因为老公精子活力不足引起的。</FONT></P>
# T7 o* C3 j& M$ I4 f) Y<P><FONT size=4>4、每次AA完，不要急于起身，蜷腿侧躺30-50分钟左右，助精子加速到输卵管内。</FONT></P>- ~/ Z6 f) O4 Y/ ]+ F7 [7 [
<P><FONT size=4>5、心情也很重要，姐妹AA的时候不要光想着我要怀孕，我要怎样怎样，一定要放松，卸除自己的压力！</FONT></P>" Z, f) z% c; m6 c/ i7 `
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
2 O, q: ]# @5 f- B5 N<P><FONT size=4>好孕以后的注意事项回头再写<IMG style="DISPLAY: inline" src="http://a.tbcdn.cn/sys/wangwang/smiley/48x48/27.gif">宝宝再闹人了</FONT></P>8 T. t6 q# K/ n0 n' }' Y" w
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>% J( C4 a: L! }2 e$ W
<P><FONT size=4>不明白的可以跟帖问噢<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/04.gif" border=0 smilieid="362"> </FONT></P>: Q& _% O4 y; \/ c- `0 ?& u
<P><FONT size=4></FONT>&nbsp;</P>
7 P( q9 J) e$ p
! [5 \- k& j/ r4 u/ J- j[ 本帖最后由 Cash妈 于 2010-5-27 22:53 编辑 ]

ziyi1119

`:wanwan76: ```

红舞黯殇

好帖，谢谢楼主分享！备孕的姐妹可以来看看哦！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan08.gif" border=0 smilieid="210">

晨宇妈

顶

Cash妈

呵呵

熊妈2010

学习了，多谢:wanwan61:

lei8012

好好学习，辛苦楼主了！

梅兰竹菊99

wanwan70.gif wanwan70.gif嘿嘿，要好好学习，就是有点难

逍遥木木

学习了 很实用

妮～妮

想生和不想生之间徘徊啊。害怕很

Cash妈

<P>

原帖由 <I>妮～妮</I> 于 2010-5-30 14:46 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=5536441&amp;ptid=297301" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 想生和不想生之间徘徊啊。害怕很

</P>$ w, K  q  Y9 A6 s! p
<P>&nbsp;</P>
" X4 A% q) m. F1 X" E<P><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/03.gif" border=0 smilieid="318">&nbsp;我是后悔怀了。。。</P>: I6 G2 s7 n7 W! F3 B( u
<P>累啊，，没自由了。。。</P>7 k3 s' V! c) S! k
<P>&nbsp;</P>
2 }6 s& Y* W+ `' e+ D<P>不过看着他笑、伊呀呀呀的跟我说话，我就什么烦恼也没了</P>

梅兰竹菊99

<P>哈哈，我太高兴了，谢谢楼主，很认真的用了你的方法，我有了。<IMG alt="<img" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/handshake.gif" border=0 smilieid="198"> </P>4 ]- F+ G" |# f9 A
<P>&nbsp;</P>
# Y/ O# ^/ }4 k<P>嘿嘿，能再告诉我现在应该注意些什么吗？</P>7 q& `8 a) E; z/ }+ s; {
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[ 本帖最后由 梅兰竹菊99 于 2010-6-23 08:16 编辑 ]

爱哭女孩子

学习了，希望能有用~~

melody1314

谢谢lz分享经验啦。
, h6 C9 T, F) G& I0 S$ g: b% k黑豆的助孕效果究竟怎么样啦，有没有其他吃了黑豆已经怀孕的JMS再说说啊。

石头宝贝2010

帮忙顶起来，呵呵！
, ]9 y8 L6 i/ ^, M( v. E/ m:wanwan35:

小蚕豆

不错 顶一下

茵子1

也来顶一下，希望能给自己带来好孕！！
1 z1 b/ f1 ?! Q0 K. H大家都要加油！

仲夏诗雨

学学。。。。

我爱清洁工

谢谢LZ ！ 我们会加油滴！

想过天

也想知道啊。。。。。。。。。。