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豆豆妈妈

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楼主
发表于 2010-6-5 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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& R9 u/ I: _# |" t5 U
材料:鸡蛋2个,猪腿肉,淀粉,面粉,盐,料酒,香油,淀粉,酱油, @8 w5 {: H; N: W% G  C% {; I7 g
1.鸡蛋两个,洗干净,鸡蛋一定要洗啊,虽然蛋壳并不吃, D) w: ]9 F5 i9 r
2.把鸡蛋打入碗里,看看,还蛮新鲜的吧,这个牌子的鸡蛋每一个壳上都有出生日期的呢# J. r. G+ N4 B
3.放入淀粉,面粉
7 @; R4 `& V& O! v! d4.蛋液搅拌均匀
  T/ h- \- y8 J3 }5.锅内放少量的油
  c8 H- O6 u5 j$ Y, {5 q6.慢慢倒入蛋液,转中火,摊成薄薄的蛋饼,不用锅铲,一面摊好后,蛋饼可以晃动,完全不粘锅的7 |' m4 Z4 g) U- |4 K$ I
7.看看摊好的蛋饼,还不错吧
+ C! x. u: }+ V8.翻个面,也不错哦& C2 J' x; ]( y' L7 h  ^9 f
9.准备好猪腿肉,洗干净+ S3 |4 m8 \3 L& \
10.剁成肉馅,用刀剁一定比用搅拌机好太多
/ j4 Z4 v% B+ a  }11.加入盐,料酒,香油,淀粉,酱油- U! D5 ]2 k; v( B) c# e0 ^
12.拌匀,一定要往一个方向搅动哦
# Q) p/ U6 F2 C# [( i- N1 o13.肉馅平铺到蛋饼上. F3 R* g2 Y+ }8 e
14.肉太多了,哈哈,铺了厚厚的一层
9 ?' d' Z1 d1 n: h6 n15.卷起来,因为肉馅很粘,不费吹灰之力就可以卷得很紧
: c6 u( r. z, V5 E$ D" W7 @1 ~% b16.放入盘子中,盘底稍微抹点油,盘子放入锅中,蒸8分钟" |3 ~5 {  C% F- q, ?/ f  t
17.开水入锅,放入儿童蔬菜面条0 O( x# n& A+ [9 }, a) s' p7 m
18.水开后,放入洗好的菠菜2 D- V1 D8 H* X9 {
19.儿童面条很好熟,煮个几分钟就好了
6 P& k8 b; D8 R5 s4 A5 |20.捞出备用,面条是现成的哦,不会以为默默要自己做面条吧,哈哈,俺也做回标题党
) f: T) B2 p( N  @21.蒸好的鸡肉卷,口感有点像午餐肉" ~9 _5 s/ ~1 z2 G' \
22.晾凉后切片( c3 w1 M# ^( w- Q6 q0 t' u- C
23.说实话,肉放太多了,8分钟完全不够,后来拍完照又放回去蒸了5分钟才ok
! t, W6 S6 `5 k% G, N; S2 @2 [* z" X24.丫头的晚餐,瞥一眼

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原帖由 tingxii 于 2010-6-5 15:47 发表 / y* \) E% I/ ^  Q7 ~% T
我做的比你多一层紫菜(做寿司的那种)一层蔬菜(有时是黄瓜,有时是生菜,反正是好咬的绿色菜),这样颜色也好看,营养搭配也更丰富.你可以试试,我儿子很喜欢吃.
好的哦
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原帖由 笨笨妈@xa 于 2010-6-5 16:11 发表
, l7 [/ @$ e+ s- t% L! W# v0 S猪肉卷还是鸡肉卷?
鸡蛋煮肉卷,哈哈,就是鸡肉卷,
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