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自制酸奶(电饭锅):4 N' z4 |1 V9 S9 i8 S" ^
1.消毒:最好是江水烧开再用水蒸气熏上一会,这样盖子也就消毒了。; r5 Q: d P% {) q1 j& j
2.制作酸奶:
; l' f Y: S0 I6 \/ ^) h, e5 A 情况一、超市买来的袋装纯奶是灭过菌的,可以直接拿来用;将奶加热至42度左右(用手摸着不烫手),加入市售酸奶或者酸奶发酵剂,保温8小时,取出放置冰箱冷藏口味更好。1 \8 B- P! g. L J
情况二、奶粉,加热煮沸,等温度降至42度左右将市售酸奶或酸奶发酵剂加入,保温8小时,6 w/ Q( Z! w- c+ N
情况三、鲜奶,加热煮沸,用开水烫过的干净筷子将上层的油脂皮夹掉,等温度降至42度左右加入酸奶发酵剂,保温8小时。+ S6 R3 Z9 P9 W" ?
按照上述步骤酸奶就完成了。3 L. A6 T0 Q7 M! l1 z' n
注意:制作构成中一定要注意所用的器具以及原料都要消毒的。
; @- ]. j" u8 T) |' ~8 x9 ?0 Z1 t可以等酸奶发酵工作完成后加入蜂蜜或者白糖之类的,也可以将白糖或者蜂蜜加水煮沸加入(但这样蜂蜜中的有效成分基本被破坏),所以建议大家等发酵完成后加,食用前加入这些改善口感。6 W# f$ U; U( _/ X* L+ A
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$ | j& U" u. W7 E" Y酸奶发酵剂的使用注意事项
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特别注意:, f1 \$ ]1 s+ w$ m" ]9 o; |; l
) N9 h1 G7 |, }8 i/ ?1. 鲜奶温度必须在10——40℃之间,温度过低导致发酵时间延长;过高则杀灭益生菌。! A, h3 N; v+ Y. a) e
购买酸奶机时,请选择恒定温度为42±1℃的机型。冬天做酸奶时,可在酸奶机里加入三分之一的热水。
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+ P' w+ w! N: R5 }# {" C8 s2. 发酵时间为8-12小时,时间过短则发酵不完全;过长则会有大量乳清析出,且酸味过重,口感较差。
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3,鲜奶中的抗生素过多或蛋白质过少都可能导致发酵不成功。如制作失败,请更换其他品牌鲜奶。; v0 m& ~5 V( E8 P5 V
: F: w; Y l1 @8 t7 B& v9 G/ K4. 酸奶发酵剂必须冷冻保存,保证益生菌的活性。" m8 g: P& S# l' Y6 F
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5. 发酵罐禁止用洗洁精清洗
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[ 本帖最后由 jbaobao 于 2010-6-23 13:10 编辑 ]
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