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猪肉蛋饺
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以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。蛋饺一向是刘星的心头好,她简化了蛋饺的做法和工序,可以在短时间内做出蛋饺,想吃到美味的蛋饺就和她多学几招吧!
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烹制材料(四人份)2 T5 E7 J) F' W5 \% m, E! z7 K" O, f
# p: t( t" p$ D# B% } 材料:+ F' |( x: X1 o }3 S0 o
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猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)
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腌料:- Z$ h0 ~. d) |3 k4 N1 _0 C- e
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白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)" Y! I, [1 d* X) @1 n& V
3 X! ?9 I# v- @4 D
调料:
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油(8汤匙)粉(1/2汤匙)
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i% Z- I" n0 t" g; _7 M- Y 第一步4 O& ^1 W% b9 v1 N& a: Y
; E9 t4 Q2 x' X* R4 Y1 m 1 猪肉洗净切成丁,用刀剁成肉泥,加入1/6汤匙白糖、1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉、1/2汤匙生粉、1/3汤匙香油和1/2汤匙酱油搅匀,腌制15分钟入味。
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+ L; L" e/ Z4 \; I; b1 z, H 第二步
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2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉泥快速炒散成肉末,待肉色变白捞起;鸡蛋打散成蛋液,分成四等份待用。 ?( k1 b/ j8 c: p, e7 M3 P% K+ K2 v! v
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第三步6 D; O$ Y( Z# B, F
& l6 \- y0 i1 u1 O 3 旺火热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入1/4的蛋液兜匀摊成饼状,舀入2汤匙猪肉末。, N: t8 a0 h2 D8 G* U/ Z7 E' C
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第四步" P* ~; H8 G/ J! n* ^: i! E
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4 用铲子将蛋饼折成半圆形,做成猪肉蛋饺。
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0 X4 a6 w* Q% e* p% |3 Y8 v/ @) a 第五步
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# q8 I. P! [) P5 c; O; v 5 将蛋饺边缘用铲子压紧,盛入碟中后,将剩余的蛋液分别做成3只蛋饺,便可上碟。
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