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猪肉蛋饺 9 z5 c, Q0 x, K0 r4 B$ Z
& w) A" O+ f8 f 以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。蛋饺一向是刘星的心头好,她简化了蛋饺的做法和工序,可以在短时间内做出蛋饺,想吃到美味的蛋饺就和她多学几招吧!
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烹制材料(四人份)
/ A1 ?% \% A: V" t! V: A9 q9 L, Z" w4 R7 r' e9 I/ F# F
材料:
( [+ y; z1 i& Y
s- f, j- e( P+ Y) H 猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)' s C0 Y/ G; e" F6 I+ S/ [9 V% X
4 }% c/ B3 i n6 {. s* M; k
腌料:: k- O. n# {* ?4 b( ]
7 K- H% @+ v8 {- [ 白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)2 p w+ i3 E, `( `
! W6 G: H" ^3 M# \& A5 p
调料: ; j: |$ I2 m$ W0 D" @: d% I0 N& i
/ f) [/ \: r- I% O6 {
油(8汤匙)粉(1/2汤匙)% q+ W1 m( h4 N- L
$ a$ m6 f+ \# s2 ?( l/ s
第一步
5 `4 z" [+ Y; K# X' g7 F l$ L1 s
( D/ B) F) _8 f8 l, u8 U 1 猪肉洗净切成丁,用刀剁成肉泥,加入1/6汤匙白糖、1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉、1/2汤匙生粉、1/3汤匙香油和1/2汤匙酱油搅匀,腌制15分钟入味。 $ H' \, z! _9 \/ X4 m7 r
4 k1 P9 A4 o; ?+ }
第二步. X: w4 u& x& i9 b5 Z: ~
7 y1 U* W0 C. R# c. f/ u9 x
2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉泥快速炒散成肉末,待肉色变白捞起;鸡蛋打散成蛋液,分成四等份待用。 + A5 m y* ^! M: B4 Z
! `4 L' O% R/ h
第三步* ^5 W' `5 q7 t3 C/ ~
3 ^; G) y( [3 V4 y 3 旺火热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入1/4的蛋液兜匀摊成饼状,舀入2汤匙猪肉末。
% p. Q7 U' x( X4 F& \% I8 L( w6 k/ F E* _1 l v3 R2 s' e
第四步
& W) l3 P- I; e3 X/ z9 s0 F Z% Q; p
6 [$ E5 j" I* k% W, R6 O 4 用铲子将蛋饼折成半圆形,做成猪肉蛋饺。
* i: c* z9 j- F# p' Q+ s* C1 ^
( E0 `$ D7 a( \9 i6 d8 \ 第五步
! {7 @% c/ Z, A* a2 @' b
. ]: U s' [+ {1 n 5 将蛋饺边缘用铲子压紧,盛入碟中后,将剩余的蛋液分别做成3只蛋饺,便可上碟。
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