- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-4-10
- 帖子
- 686
- 积分
- 4059
   
- 经验值
- 3646
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2007-07-27
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 新城区
|
猪肉蛋饺 1 z7 Q+ m% u/ t9 G! E' \1 N3 a8 o
5 }! i( H2 \" Z0 e# s2 }* a
以鲜虾、猪肉或牛羊肉为馅料,用蛋皮包成的饺子。做蛋饺的关键在于蛋皮,而摊制蛋皮的难度很高,不仅耗费时间,还需要耐心和技巧。蛋饺一向是刘星的心头好,她简化了蛋饺的做法和工序,可以在短时间内做出蛋饺,想吃到美味的蛋饺就和她多学几招吧!
7 r/ j8 e2 l. @$ U+ H/ `) X& A _+ T- X1 J& N9 J. c, z$ k: I* \
烹制材料(四人份)
$ C) T u' K: d& r' d
/ ~ x/ m* t% v, B 材料:( d I+ [- @5 Y' h$ y. v
8 o7 w+ |) o* }4 V& C 猪瘦肉(184克)、鸡蛋(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)5 J% K; w* J" c( l$ u
7 x2 M, s! I( Q
腌料:2 W, U- P2 P* V: u! T
2 D/ L9 b' R4 |6 s+ h+ B: O1 K 白糖(1/6汤匙)、盐(1/5汤匙)、白胡椒粉(1/8汤匙)、生粉(1/2汤匙)、香油(1/3汤匙)、酱油(1/2汤匙)
* w% J& ]' E$ [2 t& J+ R R9 o) i" W% ]& m1 z3 _
调料: 7 R7 N# \- k; q& x, M
, W# t' ~: L8 `/ h: d- N2 ? 油(8汤匙)粉(1/2汤匙)
! m9 ` D+ r. O8 E2 a
G& a: d& v0 t3 n9 W" o 第一步 G& P, k" p1 C" S& A! [
2 X' j/ }$ C/ a _5 N+ i0 l( D
1 猪肉洗净切成丁,用刀剁成肉泥,加入1/6汤匙白糖、1/5汤匙盐、1/8汤匙白胡椒粉、1/2汤匙生粉、1/3汤匙香油和1/2汤匙酱油搅匀,腌制15分钟入味。
) x8 Q6 E+ v6 f0 I) k; l o! ^# L. q7 Q. ^
第二步
/ U& l' q5 X9 J5 J& T H+ }6 d: V7 j4 |$ U
2 烧热锅内3汤匙油,爆香蒜蓉,倒入猪肉泥快速炒散成肉末,待肉色变白捞起;鸡蛋打散成蛋液,分成四等份待用。
- N, k" T7 D" W; S# B |5 t! u' |# Z& ]9 l
第三步, A; W7 ?4 v# C8 }/ d- v6 w& I8 B
& m( l* `6 w* X% H! b6 L W 3 旺火热干锅,注入5汤匙油烧热,倒入1/4的蛋液兜匀摊成饼状,舀入2汤匙猪肉末。
% B' R/ C% N. T# h) z" @* I- }( F/ I& U( s- S: P8 `8 q% b- _
第四步
" b. P- y1 P6 M" x: w0 f* d, A/ a% @5 M! u, W% r% q( S! W! ]( q
4 用铲子将蛋饼折成半圆形,做成猪肉蛋饺。
+ O" [; D3 C( \7 l3 @1 X) K/ C6 q
& Q/ n5 |3 a( N- F5 x/ \ 第五步4 t0 A1 m5 [/ @$ a, y
( M! L- x) _- k! T4 B- U/ Q* r6 t0 } 5 将蛋饺边缘用铲子压紧,盛入碟中后,将剩余的蛋液分别做成3只蛋饺,便可上碟。
|
|