破宝

材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜
, j- t$ K+ c5 |! Z* t) e做法：- x" i( D2 g9 {, _* G' o
1、鱿鱼用水焯一下，待用. }, ?0 T# o. I5 ^. Z
2、油热，下姜蒜，小米椒爆香
8 w# a# o9 x9 O: @6 y) X" t3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼  L% G* ^0 A6 R, g; X8 J
4、加少许盐和鸡精0 {4 |% g. j0 k+ x& k
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玮禾妈妈

妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。

shiyuer

这个是搬运工，呵呵+ V" J4 [& c" {
菠萝卷刀工真不错。。

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帮顶！