破宝

材料:虾、鱿鱼、泡姜、泡小米椒、豆瓣酱、白菜、莴笋、泡萝卜  P/ P% S( t' D8 G6 l9 t$ V
做法：
# L% k* [) C* u9 M6 H+ ~+ c! }6 I- D1、鱿鱼用水焯一下，待用# C- U  i# ~  d
2、油热，下姜蒜，小米椒爆香% \" c) i. t  L; |  j
3、放白菜和莴笋，翻炒，放高汤（或开水），放豆瓣酱，煮到七分熟，放虾，放鱿鱼
% z- ?8 G$ ]" q& G$ j8 k  W4、加少许盐和鸡精! ]4 e* b7 U5 M7 V4 _! g
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玮禾妈妈

妈网能人可真多啊，无地自容中。。。。

shiyuer

这个是搬运工，呵呵
8 ]: Q; ]0 X$ C) q+ A菠萝卷刀工真不错。。

18553530

帮顶！