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原料:五花肉600克,菜芯2棵,葱姜,料酒,老抽,大料,白糖,蜂蜜,鸡精,水淀粉,耗油,盐各适量/ `1 z0 r3 y0 ]* g2 J- r
2 n6 `4 j6 @. ^! Z; b做法:
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1,锅里放适量凉水放入五花肉,加姜片,葱段,料酒煮七八成熟
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2,菜先稍泡一会,再掰开一片一片的彻底洗干净,切的好继续泡二三十分钟。 3 u! F' e& L* U8 T9 v+ Q2 @* a
6 j9 e! [% H" t* a/ X, r3,煮好的五花肉在肉皮上涂一层蜂蜜,稍干后再涂一次。
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( a$ X* j3 J% w7 W4,平底锅放油烧热,把五花肉有皮的一侧放油中小火黄烤,取出晾凉。 , I0 [; Z( h5 h: J# f# Y4 V2 e; f0 f
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5,取一小碗,放入老抽,白糖,少许盐,耗油,鸡精和少许水拌匀,再把葱姜切丝。
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6,晾好的五花肉切片,肉皮面朝底铺在碗中,先摆上一层葱姜丝,放大料,再铺上一层菜,均匀的倒入料汁。
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7,上锅蒸1—-1.30小时,蒸好的扣肉晾凉,把汤汁倒出来,取一个碗放在盛有菜扣肉的碗上面,迅速倒扣过来。
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8,刚才倒出的汤汁加水淀粉在锅中烧开,均匀的浇在扣肉上即可。
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