破宝

材料
& A; H* |- B  m8 k; f* H) i紫菜2包，酱油2勺，芝麻10克，植物油少许
9 P5 D. p2 i% i" U% M" F
. C% r" o: i' p: o1 K- g0 x制作方法
* \, ]  z  e, O : N  V3 |2 p) [
1，紫菜剪碎（不能撕，要剪）
9 n& |% n& ~* _8 p2，一点点加酱油，边加边用手揉捏均匀，有些块的地方要捏散，让紫菜充分吸收酱油，
/ d4 ?$ Z( g/ {9 ?3，放着静置5分钟，紫菜会变得很蓬松& ]' I9 K$ @6 U- D3 L3 W$ n' y' x* Z
4，凉锅凉油，放芝麻，开火，等芝麻浮上来并听到噼啪响声，倒入紫菜同时马上关火，不然芝麻和紫菜都容易焦，利用余温翻炒均匀，出锅装盘
5 k# O. ^) G- J" k 8 e, D5 R* l8 D9 T" _- w

; f/ h8 v/ f& j$ c' `4 ^9 A& [$ H! k. q

( P+ ^" }% ?0 N! T7 G/ U

hsj0467

豆丁宝宝

我和果果都超级喜欢吃这个啊   学习了  谢谢

shiyuer

波利海苔。。。。。

糖果添添

真不错！！！

wshyy

回去试试

云之阁

这么简单啊，超级爱吃，以前在秋林买过！

yuer770501

学习(弱弱的问，紫菜泡水吗？）7 i9 u* {" Q+ Y! l+ n
" K% O9 k7 I9 v. ~7 k
[ 本帖最后由 yuer770501 于 2010-8-12 23:17 编辑 ]

fuyimi

没吃过？好吃吗？

嘉明妈

好吃吗？

18553530

友情帮顶个

昊霖妈

今天做了，可是步骤一着急忘了，继续学习

我是维尼

放多少油呢？

奶油糖果

爱吃  回家试试

绿袖盈香

看得我口水都流出来了！！:wanwan43:

camelliahq

收藏了
% Y- C( F1 I! |" A4 O5 v, o回去做做看，儿子特爱吃海苔

liceon

这个，什么味啊？从来不知道紫菜还能这么吃，落伍啦

微风轻杨

好吃！！！1

冰雪雁

原帖由 liceon 于 2010-9-23 16:06 发表
/ P0 E1 Q3 J+ B: M# W# m9 {这个，什么味啊？从来不知道紫菜还能这么吃，落伍啦

, c3 v' \9 ]. Q; _% y6 n$ @% ]3 ~我也是，不知道好吃吗

zhyp116

学习啦！。。。。